Een hysterectomie is de chirurgische verwijdering van een deel of de gehele baarmoeder. Uw arts kan ook de eierstokken en eileiders verwijderen als onderdeel van de procedure. Na de operatie keert u langzaam terug naar een gewoon dieet. Tijdens deze overgangsperiode kan uw arts een zacht dieet aanbevelen. Het zachte dieet geeft het maagdarmkanaal de tijd om zich aan vast voedsel aan te passen, nadat u een vloeibaar dieet hebt verdragen. Na verschillende maaltijden met zacht voedsel, zijn de meeste patiënten in staat om een gewoon dieet te hervatten. Volg altijd de specifieke voedingsinstructies van uw arts na een hysterectomie.
Goals
Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, blijven de meeste hysterectomiepatiënten ongeveer 2 tot 3 dagen in het ziekenhuis. Je moet eerst alleen heldere vloeistoffen consumeren, maar stapsgewijs overgaan naar een soft food dieet. Zacht voedsel wordt vaak niet geïntroduceerd totdat je een stoelgang hebt. De overgangsperiode zorgt ervoor dat je lichaam de tijd heeft om te rusten, omdat het verteren van voedsel moeilijk kan zijn onmiddellijk na de operatie.
Voorbeelden van zacht voedsel
Zacht, gemakkelijk voedsel dat niet veel moeite kost om te kauwen, is opgenomen in het zachte dieet. Je kunt de meeste soorten voedsel verzachten door een blender te gebruiken of ze simpelweg te stampen met kookgerei. Zacht, zacht vlees zoals gevogelte en gestoomde vis worden aanbevolen. Voeg jus of saus toe om voedsel te bevochtigen. Gekookte, ingeblikte of gestoomde groenten en fruit zijn ideaal. Fruit zoals verse bananen, avocado's zijn ook goede keuzes. Groentesap, evenals gaar wortelen en broccoli zijn goede keuzes voor groenten. Zuivelproducten zoals melk, shakes en smoothies zonder grote stukjes fruit zijn tussendoortjes en voedingssupplementen. Voeg yoghurt of ijs toe aan de mix als je extra calorieën nodig hebt.
tegenstellingen
Na uw hysterectomie, moet u sommige voedingsmiddelen op uw zachtvoederdieet vermijden, inclusief rauw fruit en groenten, omdat ze moeilijk verteerbaar zijn. UCLA Health adviseert patiënten vezelige bonen, sla, pindakaas en kokosnoot te vermijden. Vermijd ook alcohol en cafeïne. Eet geen voedsel dat zwaar gekruid is met kruiden.
Aanvullende tips voor hysterectomie
Volgens de School of Medicine van de Universiteit van North Carolina, is het raadzaam om een ontlasting zoals docusaatnatrium te gebruiken als je problemen hebt om je darmen te verplaatsen na een operatie. Het eten van voedsel dat een beetje vezelrijk is, kan de stoelgang bevorderen. Vezelrijke voedingsmiddelen mogen echter alleen in uw dieet worden opgenomen als dit door uw arts is goedgekeurd. Vergeet niet voldoende vloeistoffen te drinken om uitdroging na uw hysterectomie te voorkomen.
