Probiotica zijn de goede bacteriën die normaal gesproken in uw spijsverteringskanaal aanwezig zijn, maar die in gevaar kunnen komen door stress, ziekte of antibioticagebruik. De Harvard Medical School Family Health Guide rapporteert dat probiotica darmproblemen, urineweginfecties en het voorkomen van allergieën bij kinderen kunnen helpen behandelen. Bio-K Plus heeft een reeks probiotica in zowel vloeibare vorm als capsulevorm. Bio-K Plus-producten zijn geëtiketteerd als geschikt voor iedereen ouder dan 12 maanden, maar het is altijd een goed idee om uw arts te raadplegen voordat u een nieuw supplement toevoegt aan uw dagelijkse regime.
Stap 1
Kies het Bio-K Plus-product dat bij u past. Bio-K Plus heeft vier vloeibare variëteiten gemaakt van gefermenteerde melk, waaronder Fruity, Original en Strawberry. Een zuivelvrije versie gemaakt met gefermenteerde soja is ook verkrijgbaar, genaamd Soya Mango. Als u de voorkeur geeft aan capsules, zijn ze verkrijgbaar in twee vormen, normale en extra sterkte.
Stap 2
Drinken? tot 1 fles Bio-K Plus per dag. Het maakt niet uit op welk moment van de dag u het supplement drinkt. Kies een tijdstip dat u zich herinnert om het supplement te drinken en blijf elke dag bij die gelegenheid om consistentie te verkrijgen en om een dosis te vergeten.
Stap 3
Neem dagelijks 1 tot 2 capsules als u capsules boven de vloeistof kiest. De capsules kunnen ook op elk moment van de dag worden ingenomen. Ongeacht de gekozen sterkte, de aanbevolen dosering is hetzelfde.
Tips
- Als u om welke reden dan ook antibiotica gebruikt, plaats dan uw Bio-K Plus-dosering twee uur vóór of twee uur na uw antibioticadosis. Probiotica nemen tijdens antibiotica kan schimmelinfecties en maagklachten ten gevolge van de antibiotica helpen voorkomen.
