Hoewel niemand wil toegeven dat ze het hebben, kan jeuk, een symptoom van een schimmelgroei, leiden tot een gekmakende jeuk in de genitale regio. Gerelateerd aan dezelfde schimmel die voetschimmel en ringworm veroorzaakt, is jock itch het resultaat van een schimmelinfectie in het liesgebied, zo genoemd omdat mannelijke atleten vaak de conditie ontwikkelen onder hun beschermende jockriemen, waar warmte en vocht de perfecte omgeving bieden voor de schimmel om te groeien. Bepaalde soorten voedsel kunnen uw risico op het ontwikkelen van jock itch verhogen.
Jock Itch Basics
Jock itch, of tinea cruris, wordt veroorzaakt door kleine schimmels die dermatohpytes worden genoemd en die een van een aantal schimmels is in de candida-familie. Theoretisch kan het nuttigen van een dieet met veel voedsel dat de groei van schimmels bevordert, gunstig zijn voor het verminderen van het risico op jock itch.
Heilzaam dieet
Eet een dieet met weinig koolhydraten en gistproducten, stelt EveryDiet.com voor. Nuttige dieetproducten omvatten vlees en gevogelte, noten en zaden, eieren, levende yoghurtcultuur, groenten, vooral knoflook, wat een antischimmelmiddel is, en granen die niet glutenachtig zijn, zoals rijst, haverzemelen en gierst.
Schadelijk voedsel
Everydiet.org raadt aan om bepaalde soorten voedsel te vermijden om het risico op het ontwikkelen van jock itch en andere schimmelinfecties te verminderen. Deze omvatten chocolade, snoep, champignons, oude kaas, tarwe en andere glutenhoudende granen, gedroogde vruchten, azijn en gefermenteerde voedingsmiddelen, alcohol en gebak die gist bevatten.
nadelen
Hoewel een dieet met antischimmelvoeding de ernst van jeuk kan verminderen of een nieuwe opflakkering kan voorkomen, is het misschien niet genoeg om een bestaande aandoening kwijt te raken. Raadpleeg uw arts als de symptomen van jeuk niet binnen enkele dagen verdwijnen met veranderingen in het dieet. Er zijn conventionele antischimmelmiddelen en zalven die uw arts kan voorschrijven om jeuk te behandelen.
aanvullende overwegingen
De tinea cruris-schimmel kan zich van persoon tot persoon verspreiden, dus deel geen handdoeken in de kleedkamer of kledingstukken. Naast het eten van een dieet dat niet bevorderlijk is voor schimmelinfecties, douchen met schimmelwerende body wash als je een gemeenschappelijke douche moet gebruiken. Draag doucheschoenen en was je trainingskleding en handdoeken na elk gebruik wit.
