Om te helpen het gewichtsverlies te versnellen, wenden sommige mensen zich tot dieethulpmiddelen zoals Alli, een vrij verkrijgbare pil die helpt de hoeveelheid vet te verminderen die uw lichaam verwerkt uit de maaltijden die u eet. Het gebruik van Alli garandeert geen gewichtsverlies, maar sommige mensen vinden dat het volgen van het plan hen op het goede spoor houdt. Hoewel Alli geen voorgeschreven medicijn is, moet u de doseringsrichtlijnen volgen om uw risico op bijwerkingen te verminderen.
Juiste dosering
Een uur voor uw maaltijden moet u een Alli-capsule nemen. U moet uw maaltijd zo plannen dat deze niet meer dan 15 g vet bevat. Als uw geplande maaltijd geen vet bevat, hoeft u Alli niet in te nemen.
orlistat
Als u denkt dat een hogere dosis Alli u kan helpen, neem dan contact op met uw arts. Ze kan een recept-sterkte vorm van de medicatie aanbevelen, genaamd Orlistat. Ze kan ook een dubbele dosis of een andere dosering aanbevelen. U moet de dosering niet in uw eigen handen nemen, omdat deze verhoogde doses mogelijk niet geschikt voor u zijn. Het geneesmiddel kan een wisselwerking hebben met bepaalde ziekten, en uw arts zal weten of u een risico loopt op gezondheidsinteracties.
Bijwerkingen
Als u meer dan de aanbevolen hoeveelheid Alli inneemt, loopt u mogelijk een verhoogd risico op bijwerkingen van het geneesmiddel. U kunt ongecontroleerde, frequente stoelgang, vette gas- en maagpijn ervaren. Andere complicaties zijn huiduitslag, ademhalingsmoeilijkheden, zwakte en huidverkleuring.
overwegingen
Praat met uw arts voordat u Alli start. Ze kan suggesties doen over voedselkeuze en lichaamsbeweging om u te helpen het maximale uit het Alli-plan te halen. Als uw arts denkt dat u een verhoogde dosering nodig heeft, zal zij u een recept geven. Neem geen extra Alli-pillen in zonder de risico's met uw arts te bespreken.
