De kruidweegbree, vaak beschouwd als een onkruid, bevat krachtige huidgenezingseigenschappen in zijn brede, sterk geaderde bladeren. Variëteiten omvatten gewone weegbree, Plantago major en Engelse weegbree, Plantago lanceolata. Inheemse Amerikanen noemden weegbree 'de voetafdruk van de blanke man' omdat het kruid met Europese kolonisten op dit continent arriveerde. De zaden van sommige weegbree soorten bevatten bulk vezels en kunnen nuttige milde laxeermiddelen bevatten, maar raadpleeg uw arts voordat u een kruiden-zelfbehandeling gaat proberen.
Behandelt wonden en beschadigde huid
Talrijke recepten bestaan voor weegbree's en zalven op basis van weegbree. Herbalist Sarah Powell schrijft de populariteit van het kruid toe aan de milde adstringerende werking, die helpt kleine wonden, blaren en uitslag te genezen. Powell beveelt ook plantain salve voor luieruitslag en aambeien aan. Gebruikers kunnen hun eigen kruidenkruidversie maken door gedehydrateerde bladeren toe te voegen aan een olie, zoals druivenpit.
Verzacht insectenbeten en poison Ivy
Het Medical Center van de Universiteit van Maryland merkt op dat weegbree een lange reputatie geniet als een kruiden pijnstiller voor de steken of beten van insecten. Weegbree salve werkt goed, maar je zult nog sneller verlichting vinden als je een weegbree plant kunt vinden net nadat je de vernedering van de insectenbeet hebt opgelopen. Herbalist Steve Brill merkt op dat simpelweg een blad roven, versnipperen of pureren om zijn sappen vrij te geven en het aanbrengen op de beet of steek zorgt voor samentrekkende, helende werking. Deze actie werkt ook goed voor de behandeling van Poison Ivy, merkt de "New York Times" op in de kolom "Gezondheid". Gewoon een blad wrijven over de aangetaste huid helpt bij het verminderen van jeuk en bevordert een snellere genezing, aldus de krant.
Levert hulp bij conjunctivitis
Geïnfundeerde bladeren van weegbree bieden natuurlijke verlichting voor conjunctivitis, ook wel pink-eye genoemd, volgens UMMC. De samentrekkende eigenschappen van het kruid helpen bij het verminderen van de roodheid en jeuk in verband met roze ogen. Patiënten kunnen een weegbree comprimeren door verse, fijngehakte weegbreebladeren toe te voegen aan kokend water.
Wild eten
De meningen verschillen over de smakelijkheid van weegbree bladeren. Steve Brill, een veteraan van wilde dieren, vindt de jonge bladeren "lekker" in salades en een goede bron van calcium, mineralen en bèta-caroteen. De alternatieve gewasorganisatie Plants For A Future smeekt om te verschillen en de bladeren "nogal bitter en vervelend om zich voor te bereiden" te noemen. Degenen die het wilde voedsel willen proberen, zullen misschien de voedingsvoordelen ervan opsommen als een geïnfuseerde thee. Brill stelt voor om de bladeren in een vegetarische soepmassa te gebruiken.
