Lijnzaad, ook wel lijnzaad genoemd, is een blauwe bloeiende plant geteeld op de westelijke Canadese prairies voor zijn rijke oliën, volgens Essortment.com. Sommige onderzoekers zeggen dat lijnzaadolie het belangrijkste gezondheidsbevorderende supplement is, naast een multivitamine. Bijna elk systeem van het lichaam kan profiteren van zijn natuurlijke eigenschappen. Het bevat veel omega-3-vetzuren, noodzakelijk voor een gezond functioneren van het hart en het immuunsysteem, en helpt ook bij het herstellen van de gezondheid van de huid. Lijnzaad bevat volgens Essortment.com tot 50 procent meer omega-3 vetzuren dan visoliesupplementen. Bij topisch gebruik kan lijnzaadolie effectiever zijn voor huidbehandeling dan wanneer het als supplement wordt ingenomen. Houd er rekening mee dat lijnzaadolie gemakkelijk kan bederven en bewaard moet worden in een amberkleurige container in de koelkast voor het beste resultaat, volgens Flaxseed- Oil.net.
Verzacht rimpels
De huid is gemaakt van eiwitten en vereist eiwitten om de gezondheid te herstellen. Het omega-3-eiwit in lijnzaadolie verzacht rimpels door huidcellen te helpen herstellen. Als een natuurlijke remedie voor rimpels, wrijf 1 eetl. van lijnzaadolie op rimpels tot vier keer per dag, te beginnen in de ochtend wanneer je wakker wordt, suggereert EarthClinic.com. Je kunt ook een lijnzaadolie-supplement capsule openbreken en de olie op het aangetaste gebied wrijven. In één onderzoek door Donald Rudin, M.D., was de huid van die onderwerpen die lijnzaadolie gedurende één tot vier maanden toepasten, meer "stevig en elastisch, met verbeterde textuur en toon", aldus Herbal-Powers.com.
Behandeling van psoriasis
Lijnzaadolie is gebruikt om de huidaandoening psoriasis te behandelen, waarbij de huid ontstoken en geïrriteerd raakt. In de huid van een persoon met psoriasis zijn de bestanddelen die ontstekingen veroorzaken veel groter dan normaal, volgens Herbal-Powers.com. Psoriasis is gekoppeld aan een tekort aan essentiële vetzuren (EFA's) zoals omega-3's. Lijnzaadolie, plaatselijk aangebracht, kan de EFA's verschaffen die nodig zijn om de verbindingen in het lichaam die ontsteking veroorzaken te remmen.
Behandeling van eczeem
Eczeem is een aandoening die een droge, geïrriteerde en schilferige huid veroorzaakt. Epidermale cellen kunnen de essentiële vetzuren van lijnzaadolie omzetten in prostaglandine-hormonen, die de gladheid en vochtigheid van de huid bepalen, volgens Herbal-Powers.com. Dit zal de huidtextuur en algehele conditie verbeteren. Lijnzaadolie kan ook helpen vocht in de huid te verzegelen, het is dus een veel voorkomend ingrediënt in bodylotions, zonnefilters en andere behandelingen voor de droge huid.
