Humane choriongonadotrofine, oftewel hCG, hormooninjecties, kwam in de jaren vijftig voor het eerst in gebruik als afslankhulp. De Britse arts die het hCG-plan voor gewichtsverlies heeft bedacht, heeft het echter ontworpen om te worden gebruikt in combinatie met een dieet met een zeer laag caloriegehalte. Voedingsdeskundigen en medische experts geven aan dat het gebruik van hCG zonder een strikt dieet niet het gewenste resultaat zal geven.
HCG Dieet geschiedenis
Meer dan een halve eeuw geleden beweerde de Britse arts Albert T. Simeons dat lijners die hCG-injecties kregen, zouden kunnen bestaan op een dieet dat uit slechts 500 calorieën per dag bestaat, zegt Dr. Stephen Barrett van de National Council Against Health Fraud. Simeons beweerde ook dat dit hormoon, afkomstig van de urine van zwangere vrouwen, werkt als een eetlustremmer en smelt hardnekkig lichaamsvet rond de heupen, taille en dijen. Er is echter geen klinisch bewijs dat suggereert dat hCG een van deze dingen doet, zegt Barrett.
Hoe het werkt
HCG-hormooninjecties worden aangeboden door klinieken voor gewichtsverlies, die ook de voortgang van de persoon volgen. In een nieuwsbericht van mei 2010 over Channel 4 van Salt Lake City wordt een dergelijk gewichtsverliesprogramma beschreven dat wordt aangeboden door een gebiedskliniek. Vier dagen voor het ontvangen van hCG-injecties eten patiënten alles wat ze willen uit een verscheidenheid aan voedingsmiddelen, waaronder vlees, fruit, groenten en gezonde vetten. Vervolgens beginnen ze hCG-injecties te ontvangen, waarna hun dagelijkse inname daalt tot 500 calorieën. All-biologische voedingsmiddelen worden geconsumeerd voor de rest van het dieet, dat 45 dagen duurt.
Calorieën inname
Het is het strenge, semi-uithongeringsdieet dat verantwoordelijk is voor gewichtsverlies bij mensen die hCG-injecties krijgen of hCG-supplementen nemen, zegt Mayo Clinic voedingsdeskundige Jennifer K. Nelson, niet de effecten van het hormoon zelf. Het hCG-dieet snijdt uw calorieën drastisch naar tussen 500 en 800 per dag in wat Barrett beschrijft als een "semi-uithongeringsdieet". Dit is tussen 1/4 tot 1/2 van de calorieën die normaal worden aanbevolen, Nelson wijst erop, en met zo weinig calorieën verbruikt, is snel gewichtsverlies praktisch gegarandeerd.
Resultaten beëindigen
Als u het hCG-regime volgt, compleet met een strikt dieet dat extreem weinig calorieën bevat, is kortdurend gewichtsverlies het einde, maar niet het eindresultaat. Nelson geeft aan dat je waarschijnlijk het gewicht terugkrijgt dat je bent kwijtgeraakt na het voltooien van het hCG-dieet. Een gezondere manier om permanent af te vallen is betere eetgewoonten te verwerven en fysieke activiteit aan uw levensstijl toe te voegen.
Voorzorgsmaatregelen voor HCG
Het strikte, caloriearme dieet dat onderdeel is van het hCG-plan voor gewichtsverlies maakt het moeilijk om de voeding te krijgen die je nodig hebt, zegt Nelson. Barrett voegt eraan toe dat het eten van een 500 calorieën dieet eiwitverlies veroorzaakt in je vitale organen. Het hormoon hCG zelf heeft negatieve bijwerkingen, waaronder hoofdpijn, prikkelbaarheid, vermoeidheid en borstontwikkeling bij mannen. De American Society of Bariatric Physicians, die in 2009 een standpunt uitsprak, legde uit: 'Artsen die het hCG gebruiken of het dieet aanbevolen door Simeons kunnen zich blootstellen aan kritiek van andere artsen, van verzekeraars of van overheidsinstanties. "
