Roeimachines simuleren het gevoel van zwoegen roeien, werken aan je armen, rug, benen en kern. Hoewel roeimachines worden gebruikt door wedstrijdroeiers voor training, worden ze ook in veel commerciële sportscholen aangetroffen en kunnen ze deel uitmaken van elk cardio- en krachttrainingsregime. De verschillende soorten roeimachines worden gecategoriseerd door de manier waarop ze weerstand produceren.
Magnetische weerstand vliegwielen
Roeitoestellen met magnetische weerstand gebruiken elektromagneten om remweerstand te bieden op een vliegwiel. Dit type weerstand heeft de neiging stil en soepel te zijn en kan nauwkeurig worden gemeten via elektronische componenten. Dit maakt digitale displays mogelijk die gedetailleerde informatie bieden over afstand, verbrande calorieën en andere gegevens. De weerstand op deze machines is volledig instelbaar, maar omdat ze een stijve centrale rail hebben die niet kan worden opgevouwen of ingeklapt, nemen ze doorgaans veel ruimte in en zijn ze daarom misschien niet ideaal voor thuisgebruik in kleinere ruimtes.
Luchtweerstand vliegwielen
Luchtbestendige roeimachines hebben een vliegwiel dat lijkt op een cilindrisch ventilatorblad. Wanneer u aan het stuur trekt, draait het blad; hoe harder je trekt, hoe sneller het draait en hoe meer weerstand je voelt. Sommige luchtbestendige roeiers hebben een hendel die u kunt gebruiken om de luchtstroom - en dus de weerstand - aan te passen aan het ventilatorblad; en sommige roeitoestellen met luchtweerstand bieden ook digitale displays die uw trainingsgegevens tonen. Deze stijl heeft ook een stijve centrale rail, waardoor deze veel ruimte in beslag neemt; en de ventilator kan luidruchtig worden.
Waterbestendige vliegwielen
Waterbestendige roeimachines beschikken over een afgesloten watertank met daarin hangende peddels. Terwijl je aan het stuur trekt, draaien de paddles en gebruik je het water om een soort weerstand te bieden die het gevoel van echt roeien het meest simuleert. Net als de modellen met luchtweerstand biedt deze stijl meer weerstand, hoe sneller en harder je roeit; de weerstand kan ook enigszins worden aangepast door water uit de tank toe te voegen of te verwijderen. Waterbestendigheid roeiers zijn ook relatief groot en stijf en, vanwege de watertank, zijn ze erg zwaar. Ze zijn niet zo luidruchtig als de luchtweerstandsmodellen, maar luidruchtiger dan de magnetische versies.
Piston-weerstand roeiers
Zuiger-roeimachines zijn voorzien van paren hydraulische zuigers die zijn verbonden met een afzonderlijk stuur. Deze zuigers bieden de weerstand en zijn vaak verstelbaar, maar de meeste machines van deze stijl bieden meer van een armtraining dan een been- en volledige lichaamstraining. Dit komt gedeeltelijk omdat het stuur op deze machinestijl is gefixeerd, wat zorgt voor een minder natuurlijke slag, en gedeeltelijk omdat zuigerbestendige machines zijn ontworpen om compact te zijn, meestal met een vaste zitpositie en een korter bewegingsbereik. Voordelen van deze stijl zijn compacte afmetingen en relatieve betaalbaarheid in vergelijking met andere modellen. Veel piston-roeiers kunnen worden opgevouwen en onder een bed worden geschoven voor opslag.
