Sport en fitness

De beste tennisschoenen voor eeltknobbels

Pin
+1
Send
Share
Send

Eeltknobbels zijn een pijnlijke aandoening die kan interfereren met lichaamsbeweging en zelfs eenvoudige activiteiten zoals wandelen. Een bunion is een misvorming aan de basis van je grote teen, je metatarsophalangeale gewricht, noteert Harvard Health Publications. Wanneer dit gebeurt, draait je grote teen naar binnen en wijst hij naar je andere tenen. Bepaalde tennisschoenen kunnen je eeltknobbels nog ongemakkelijker maken en ontstekingen veroorzaken, dus het is belangrijk om te weten waar je op moet letten.

Waar te winkelen

Begin je zoektocht naar de best passende tennisschoenen in een winkel die werkt met mensen met voetproblemen. Als je problemen hebt om er een te vinden, neem dan contact op met een podotherapeut en vraag om suggesties. Wanneer u bij de winkel bent, laat uw voet dan meten om een ​​nauwkeurige maat te krijgen. De verkoopmedewerker moet u kunnen helpen een schoen te vinden die aan uw behoeften voldoet. Zodra je een paar paar hebt gevonden om het te proberen, kun je ze een rondje door de winkel laten draaien om een ​​goed gevoel voor ze te krijgen.

Waarnaar te zoeken

Zoek naar schoenen met een flexibele zool die je voet goed ondersteunt. Ze moeten breed, diep en ruim zijn in de teenendoos om plaats te bieden aan je eeltknobbels. Probeer schoenen die gemaakt zijn van een rekbaar en ademend materiaal, aangezien deze schoenen minder wrijving en ongemak zullen veroorzaken. Kies voor tennisschoenen die de juiste steun van de voetboog hebben en zich aan uw voeten aanpassen. Je tennisschoenen moeten goed passen en comfortabel aanvoelen als je erin loopt. Als je een paar tennisschoenen vindt die goed lijken te passen, maar niet helemaal ruim genoeg zijn rond je bunion, kun je ze professioneel laten strekken, volgens de American Orthopedic Foot and Ankle Society

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: The Company Men (Mei 2024).