Sport biedt de deelnemers tal van waardevolle voordelen, maar ze dragen ook risico's. Volgens Safe Kids USA krijgen meer dan 3,5 miljoen kinderen jonger dan 14 jaar elk jaar een behandeling voor sportgerelateerde verwondingen. Als u een coach, trainer, actieve ouder, deelnemer of geïnteresseerde omstander bent in een georganiseerde sport, bevindt u zich mogelijk in de positie dat u moet reageren op een noodsituatie. Als u op de hoogte bent van de juiste reactie op een sportgerelateerd letsel, kunt u snel en effectief reageren.
Gemeenschappelijke sportgerelateerde noodgevallen
Volgens MedlinePlus omvatten de meeste aan sport gerelateerde verwondingen verwondingen aan bot en zacht weefsel zoals verstuikingen, verrekkingen, knieletsels en dislocaties. De meeste van deze letsels moeten worden behandeld, maar komen mogelijk niet in aanmerking voor een noodmaatregel. Soms ervaren sporters een mogelijk levensveranderende blessure, zoals een hoofd- of nekletsel, in de buurt van verdrinking, oogletsel, toevallen of plotselinge hartstilstand.
Noodgereedschap
Meer blessures komen zelfs voor tijdens trainingen, dus als je de leiding hebt, zorg er dan voor dat je dezelfde veiligheidsmaatregelen neemt tijdens de oefeningen als tijdens het spelen; altijd noodapparatuur beschikbaar. Apparatuur zoals een ruggenprikbord, een geautomatiseerde externe defibrillator, noodzuurstof en een alarmtoestel kunnen het verschil betekenen tussen leven en dood.
Naast het beschikbaar hebben van apparatuur, wilt u er zeker van zijn dat iemand ter plaatse weet hoe de apparatuur correct moet worden gebruikt. Reanimatie- en eerstehulpcertificeringslessen leren u en uw team hoe u de basisvoorzieningen voor noodsituaties op de juiste manier kunt gebruiken en bereidt u voor op een reactie in geval van nood.
Eerste respondenten
Eerstehulpverleners in een noodsituatie hebben basiskennis over reanimatie en eerste hulp en weten hoe ze een noodsituatie moeten aanpakken. Als u de eerste responder bent, moet u het tafereel onderzoeken, het slachtoffer controleren op levensgevaarlijke verwondingen, vervolgens op niet-levensbedreigende verwondingen of ziektes, en ervoor zorgen dat meer geavanceerde zorg ter plaatse wordt aangeboden. Als de eerste responder kunt u hulp inroepen van coaches, sporttrainers, spelers of omstanders om u te helpen bij uw reactie of om de menigte te beheersen. Het belang van de eerste responder kan niet genoeg benadrukt worden. Als de benadeelde deelnemer reanimatie nodig heeft of lijdt aan een levensbedreigende verwonding, begint de eerdere zorg, hoe groter de overlevingskans.
Omgaan met noodsituaties
Let bij het omgaan met een noodgeval eerst op bewustzijn, ademhaling, bloedsomloop en ernstige bloedingen. Als een vermoeden bestaat van een hoofd-, nek- of rugletsel, vermijd dan het slachtoffer te verplaatsen en probeer in lijn stabilisatie van het hoofd en de nek te handhaven, om verder letsel te voorkomen. Als de eerste responder, bent u verantwoordelijk voor het sturen van een andere persoon om een ambulance te bellen en omstanders te vragen voorraden te krijgen, familieleden te troosten of de menigte te controleren. Een snelle reactie en helder leiderschap in een noodgeval kan helpen om de verwarring te voorkomen die soms optreedt in stressvolle situaties.
Voorzorgsmaatregelen
Het is belangrijk om proactief stappen te ondernemen om te voorkomen dat blessures optreden tijdens sportdeelname. Zorg ervoor dat alle velden en faciliteiten die worden gebruikt tijdens sportevenementen goed worden onderhouden. Zorg ervoor dat de deelnemers een grondige lichamelijke pre-participatie ondergaan om onderliggende aandoeningen te identificeren en zorg ervoor dat alle deelnemers geschikte, nauwsluitende veiligheidsuitrusting dragen.
