Eten en drinken

McDonald's Iced Coffee Nutrition-informatie

Pin
+1
Send
Share
Send

McDonald's heeft onlangs haar McCafe-lijn geïntroduceerd, met premium gebrande koffie, gearomatiseerde lattes en fruitsmoothies. McDonald's koffie is gemaakt van 100 procent Arabica bonen, verkregen van over de hele wereld. McDonald's ijskoffie bevat bijna geen voedingsstoffen tenzij lichte room of vanillesiroop is toegevoegd.

Portiegrootte en calorieën

Een portiegrootte voor ijskoffie van McDonald's is 11,5 oz, wat als medium wordt beschouwd. De koffie zelf bevat geen calorieën, vet, koolhydraten of eiwitten. Het toevoegen van lichte room en vanillesiroop verandert echter dingen. Het toevoegen van lichte room aan uw ijskoffie levert 90 aanvullende calorieën op, waarvan 70 uit vet. Het toevoegen van vanillesiroop levert 100 calorieën op. Dit maakt je totale totaal 190 calorieën als je je ijskoffie drinkt met lichte room en vanillesiroop.

Vet en cholesterol

Er is geen vet of cholesterol in gewone ijskoffie, zwart. Het toevoegen van lichte room aan uw ijskoffie levert 8 g vet op, waarvan 5 g uit verzadigde vetbronnen en 3 mg cholesterol. Dit is een matige hoeveelheid vet maar een hoog gehalte aan verzadigd vet. Verzadigd vet is het soort dat het cholesterolgehalte kan verhogen en moet worden beperkt. Vanillesiroop is vet- en cholesterolvrij.

Natrium en proteïne

McDonald's ijskoffie bevat 10 mg natrium, waardoor het een zeer-natriumarme drank is. Er is geen natrium in lichte room of vanillesiroop. Deze drank bevat geen eiwit wanneer deze zwart wordt genomen. Het toevoegen van lichte room levert 1 g eiwit op.

Koolhydraten, vezels en suiker

Er zit geen koolhydraten, vezels of suiker in de ijskoffie van McDonald's wanneer deze zwart wordt genomen. Het toevoegen van lichte room levert 2 g koolhydraten op en het toevoegen van vanillesiroop levert 27 g koolhydraten op. Op een voedseletiket wordt koolhydraat afgebroken tot vezels, suiker en andere zetmelen. Macdonald's zegt dat alle 27 g koolhydraten in de vanillesiroop van suiker komen. Over het algemeen is dit een laag tot matig niveau van koolhydraten en ongeveer dezelfde hoeveelheid suiker als in een blikje gewone frisdrank.

Vitamines en mineralen

McDonald's ijskoffie levert een kleine hoeveelheid vitamine A als lichte room wordt toegevoegd, en de koffie en lichte room hebben beide een kleine hoeveelheid calcium. Geen niveau van deze voedingsstoffen is significant.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Podcast 1: Alles over Pure Pharma Supplementen met Leroy Naarden (Oktober 2024).