Waarnaar te zoeken
Hardlopen vereist weinig opstartgeld. Een kleine aankoop van het juiste type kleding en schoenen is alles wat je nodig hebt om van start te gaan. Een goede broek moet in de kast van elke hardloper liggen om hem te beschermen tegen de elementen, terwijl hij een lichtgewicht, vochttransporterende, beweeglijke laag biedt die zijn pas niet belemmert.
Bepaal waar uw broek voor zal worden gebruikt en wat u hen moet doen. Als je in een koel klimaat loopt, zoek dan naar een dikkere broek. Als je meestal met toetsen en een mobiele telefoon loopt, zoek dan naar strategisch geplaatste zakken. U kunt uw veiligheid verbeteren tijdens het hardlopen 's nachts als uw broek reflecterende plekken of trimmen heeft. Nadenken over wat je uit een broek nodig hebt, zal je helpen de keuzes te beperken.
Veel voorkomende valkuilen
Veel beginnende hardlopers proberen in een katoenen broek te rennen. Hoewel deze broek comfortabel kan zijn voor yoga of loungen, houdt katoen vocht vast en zal zwaarder en beperkter worden naarmate je zweet. Katoen veroorzaakt ook irritatie aan de huid na langdurige wrijving.
Probeer je hardloopbroek uit voordat je koopt om ervoor te zorgen dat er geen slecht geplaatste labels, naden, ritsen, sluitingen of treksluitingen zijn die tijdens je hardloop schuren veroorzaken.
Waar te kopen
Je kunt een hardloopbroek kopen in elke sportwinkel of sportschool, of online door te zoeken naar een hardloopbroek. Als je nog nooit een paar hebt gekocht, ga dan naar een speciaalzaak. Doorlopende winkels kunnen bij u passen, u de verschillende stijlen en typen tonen die ze dragen en het personeel zal meer kennis hebben. Grote merken maken meestal een goed ontworpen broek; er is een reden waarom ze al zo lang bestaan en atleten ze vertrouwen. Probeer altijd een broek als je ze nog nooit hebt gedragen voordat je ze online koopt. Als je al bekend bent met de broek die je leuk vindt, probeer dan merkwinkels en discountwinkels.
Kosten
Lopende broeken variëren in prijs van $ 20 tot $ 80, afhankelijk van het materiaal, de lengte, het merk en functies. Een basic, "zonder franjes" lopende broek zou over het algemeen ongeveer $ 40 moeten zijn, maar als je eenmaal een paar vindt waarvan je houdt, kun je altijd online zoeken naar verkoop en promoties. Hoe hoger de stof en hoe meer accessoires, hoe hoger het prijskaartje.
Vergelijking Winkelen
Terwijl het dragen van een broek over het algemeen los wordt gedragen, geven sommige hardlopers de voorkeur aan een meer aangepast type hardloopbroekje, aangeduid als hardloopbroek. Probeer beide stijlen uit voordat je besluit, want een strakke tricot comprimeert je spieren, houdt ze warm en strak en minimaliseert ook wrijving, wat kan leiden tot schuren. Een hardloopbroek kan ook in een warmer klimaat worden gedragen, terwijl een lossere broek te zwaar kan zijn. Een lossere broek zal comfortabeler zijn en kan als een laag over andere kleding worden gedragen.
Insider Tips
Lopende broeken en panty's zorgen ervoor dat lichaamswarmte niet aan de spieren kan ontsnappen, wat kan leiden tot betere prestaties. Hoe nauwer de loopbroek, hoe minder windkracht, wat handig is voor lopers op korte afstanden en prestatiegerichte hardlopers. Tri247.com, een toonaangevende online triatlonsite, stelt dat strakkere broekspijpen "ook de algehele bloedsomloop kunnen verbeteren en spiertrillingen kunnen verminderen". Looser-pasvormbroeken worden meestal gedragen tijdens het trainen en licht rennen, omdat ze comfortabeler om te dragen zijn.
