Tieners die gewichtsverlies supplementen gebruiken, lopen het risico van ernstige gezondheidsproblemen, en omdat de Amerikaanse Food and Drug Administration geen supplementen en kruiden voor gewichtsverlies reguleert en er zijn geen supplementen van het gewichtsverlies getest op adolescenten, is er geen manier om te weten of u nemen een veilig of effectief product, volgens TeensHealth.org. In 2007-2008 had 18 procent van de adolescenten overgewicht, volgens de Centers for Disease Control and Prevention.
Soorten
Tieners kunnen supplementen gebruiken om gewicht te verliezen of de sportprestaties te verbeteren. Om gewicht te verliezen, kunnen tieners thermogenics of vetverbranders gebruiken. Hoewel de Amerikaanse Food and Drug Administration ephedra verbood vanwege het risico op bijwerkingen, kunnen fabrikanten van vetverbranders volgens de TeensHealth.org efedra-achtige ingrediënten gebruiken zoals landmelk of bittere sinaasappel. Tieners kunnen zich ook wenden tot het medicijn orlistat, beschikbaar over de toonbank als Alli, om gewicht te verliezen. Fabrikanten hebben de veiligheid of effectiviteit van dit medicijn niet getest bij mensen jonger dan 18 jaar, en het wordt niet aanbevolen voor tieners, aldus TeensHealth.org. Adolescenten die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van sportprestaties en lichaamsbouw kunnen ook natuurlijke steroïden- of creatinesupplementen gebruiken.
Potentiële voordelen
Gewichtsverlies supplementen kunnen helpen lijners gewicht te verliezen en lichaamsvet te verliezen. Orlistat produceert bijvoorbeeld een gemiddeld gewichtsverlies van 10 lbs. bij mensen met overgewicht, volgens het Weight-control Information Network van de National Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Afvallen kan het risico op andere gezondheidsproblemen verminderen, zoals een hoog cholesterolgehalte, hoge bloeddruk en diabetes. Als u medicijnen neemt voor deze gezondheidstoestand, heeft u misschien minder nodig als u aanzienlijk afvallen met supplementen voor gewichtsverlies.
Risico's
Bijwerkingen van supplementen van het gewichtsverlies kunnen gastro-intestinale problemen zijn, zoals winderigheid, olieachtige anale ontlading en opgeblazen gevoel in de buik. Thermogenics kan hartproblemen, een beroerte en in sommige gevallen zelfs de dood veroorzaken, aldus TeensHealth.org. Andere supplementen bevatten veel cafeïne, waardoor je je rusteloos, angstig of duizelig kunt voelen of je hart sneller kunt kloppen. Om af te vallen zonder gevaarlijke bijwerkingen, moeten tieners met hun arts praten over een gezond eet- en beweegprogramma, adviseert TeensHealth.org.
