Klis, ook bekend als lappa of niu bang zi, is een van de meest bekende ontgiftende kruiden die worden gebruikt in de westerse en Chinese kruidengeneeskunde. Aanbevolen als bloedzuiveraar, klit reinigt het lichaam van gal en elimineert giftige stoffen die chronische huidaandoeningen kunnen veroorzaken. Hoewel verder wetenschappelijk onderzoek nodig is om de werkzaamheid van klitwortel te bevestigen bij de behandeling van huidproblemen, heeft het een lange reputatie als een folk remedie tegen steenpuisten, abcessen en acne.
Raadpleeg uw arts voordat u kruidenrecepturen thuis probeert.
Identificatie
Een gewone onkruidwortel, klit is een verwant van het madeliefje. Het groeit tot een hoogte van drie tot vier voet en draagt grote, golvende bladeren en paarse bloemhoofdjes die aan kleding en pels blijven plakken. Inheems in Azië en Europa, klit wordt nu op grote schaal verbouwd in de Verenigde Staten. De grijs-rode zaden worden geoogst in de zomer, wanneer de diepe, zwarte wortels van twee jaar oude planten worden opgegraven voor medicinale doeleinden.
Geschiedenis
Burdock heeft een lange geschiedenis in het reinigen van het lichaam van afvalproducten en het opruimen van congestie in circulatoire, lymfatische, respiratoire en urinewegsystemen. Europese en Chinese kruidenbeoefenaars hebben al eeuwenlang kliswortel en zaden gebruikt bij de behandeling van huidaandoeningen, vooral waar toxiciteit een belangrijke factor is, zoals eczeem, psoriasis, lokale huidinfecties en acne.
Europeanen gebruiken extract van klierwortelextract om de haarsterkte en glans te verbeteren en om jeukende hoofdhuid, roos en haaruitval te behandelen. De University of Maryland Medical Center zegt dat beoefenaars van de traditionele Chinese geneeskunde klis gebruiken om keelpijn en verkoudheid te behandelen. Bovendien eten sommige Europeanen en de Japanners klis als groente om de spijsvertering te verbeteren.
Voordelen
Volgens de website Health911.com, "De kruidenklis is effectief bij de behandeling van acne en is het belangrijkste kruid voor de behandeling van alle vormen van chronische huidproblemen." Een Duits onderzoek uit 1967 dat in het boek "Encyclopedia of Herbal Medicine" werd gepubliceerd, toonde aan dat kliswortel polyacetylenen, antischimmel- en antibioticakwaliteiten bevat die helpen bij de bestrijding van acne-veroorzakende bacteriën en schimmels die de gebarsten huid infecteren. De diuretische werking ervan helpt bij het elimineren van onzuiverheden via het spijsverteringsstelsel, in plaats van de huid waar toxines infecties kunnen veroorzaken.
Het kruid geeft bijzonder waardevolle voordelen bij eruptieve en ontstoken puistjes. De website HerbalLegacy.com voegt eraan toe: "De gunstige effecten van dit kruid zijn onder meer het verhogen van de bloedsomloop naar de huid en het helpen ontgiften van de epidermale weefsels."
Dosering
Hoewel de veiligheid en doeltreffendheid niet zijn bevestigd, volgens het recept voor kruidenherstel, suggereren traditionele herboristen het nemen van 1 tot 2 g driemaal per dag in capsulevorm. Je kunt ook een thee maken met 2 tl. gedroogde kliswortel en 5 tl. paardenbloem wortel. Drink een kopje twee keer per dag voor puistjes.
overwegingen
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten klit vermijden omdat grote hoeveelheden de baarmoeder kunnen stimuleren en de foetus kunnen beschadigen. Neem geen klis als u allergische reacties op madeliefjes, goudsbloemen, chrysanten of ambrosia heeft.
Het Medical Center van de Universiteit van Maryland stelt dat commerciële preparaten gevoelig zijn voor besmetting met de wortel van belladonna of dodelijke nachtschade, beide potentieel schadelijke kruiden. Schaf goed gerespecteerde merken klis en oogst geen kliswortel uit het wild.
