Acne wordt veroorzaakt door overactieve olieklieren die de poriën verstoppen. Je kunt acne krijgen op je gezicht, borst, rug, schouders en zelfs billen. KidsHealth.org meldt dat 17 miljoen Amerikanen acne hebben. Als het schoonhouden van uw huid de onvolkomenheden niet oplost, moet u een behandeling starten met speciale zeep en actuele medicatie. Het duurt ongeveer twee weken voordat je significante resultaten ziet. Maar als u uw routine volhoudt, zelfs tussen puistjes, moeten nieuwe puistjes binnen twee of drie dagen worden geëlimineerd.
Stap 1
Was je gezicht drie keer per dag met een zachte reiniger zoals Cetaphil. Zoek een parfumvrije, hypoallergene zeep.
Stap 2
Houd je huid gehydrateerd. Het regime dat u gaat beginnen, kan uitdroging veroorzaken, vooral op de plek waar uw laesies verschijnen. Het gebruik van een reinigingsmiddel met ingebouwde moisturizer of een olievrije moisturizer, zal vocht in uw huid verzegelen en uitdroging en schilfers voorkomen. Producten die ingrediënten bevatten zoals ureum, glycerine en alfa-hydroxyzuren absorberen water uit de lucht en houden de huid bevochtigd.
Stap 3
Gebruik een spot-on, plaatselijke behandeling die benzoylperoxide bevat. Volgens de Mayo Clinic is benzoylperoxide een van de meest effectieve acne medicijnen die vrij verkrijgbaar zijn.
Begin met een product dat 2,5 procent benzoylperoxide bevat en verhoog de dosis (u kunt ook producten met 0,5 en 0,10 procent kopen) als u na ongeveer een week nog geen resultaten begint te zien. Breng benzoylperoxide tweemaal per dag aan op elke vlek. Verhoog tot drie keer per dag voor matige tot ernstige acne.
Stap 4
Gebruik een adstringer met alcohol en aceton eenmaal per dag. Een samentrekkend middel verwijdert olieafzettingen in uw poriën en verwijdert vuil en bacteriën.
Stap 5
Scrub je huid slechts twee of drie keer per week. Exfoliattion zal helpen verstopte poriën los te maken. Het schurende ingrediënt in een exfoliater kan echter, als het te vaak wordt gebruikt, schadelijk zijn voor uw huid.
Stap 6
Vervolg uw regime tussen puistjes. Omdat puistjes onder het oppervlak van de huid beginnen, is de enige manier om bovenop puistjes te blijven acne behandelen, ook als u het niet kunt zien. Zodra uw acne ongeveer drie maanden volledig is verdwenen, kunt u uw routine stoppen en kijken of de acne terugkomt.
Dingen die je nodig hebt
- Zachte gezichtsreiniger
- Spot-on-behandeling met benzoylperoxide
- Adstringerend met alcohol en aceton
- Exfoliërende agent
Tips
- Praat met uw arts over het krijgen van een recept voor Retin-A, Differen, een antibioticum of anticonceptiepil voor matige, ernstige of cyclische acne. Uw arts kan bepalen welke medicijnen uw aandoening het meest zullen helpen. Benzoylperoxide zal de huid van iedereen anders beïnvloeden. Pas dosering en toepassingen aan tot u een combinatie vindt die voor u werkt.
waarschuwingen
- Een samentrekkend kan irriterend zijn voor de gevoelige huid. Stop het gebruik als uw huid rood of vlekkerig wordt of als u zich stekend en brandend voelt.
