Afvallen zonder te proberen kan voor sommigen een welkome ontwikkeling zijn, en als het tijdelijk is, is dat meestal geen reden tot bezorgdheid. Als u echter blijft afvallen gedurende een langere periode vanwege een afname van uw eetlust, kunt u te veel gewicht verliezen. Bovendien is onbedoeld gewichtsverlies in de loop van de tijd meestal het gevolg van een onderliggende aandoening.
Wanneer zorgen te maken
Alledaagse factoren kunnen bijdragen aan een verminderde eetlust en onbedoeld gewichtsverlies. U kunt drukker zijn dan normaal, of onder meer stress op het werk of thuis. Misschien heb je vaker maaltijden overgeslagen dan je dacht dat je was. Een veel voorkomende ziekte zoals verkoudheid, keelpijn of griep kan tijdelijk verlies van eetlust en kilo's veroorzaken. Wat de oorzaak ook is, de tijd om u zorgen te maken over onverwacht gewichtsverlies is wanneer u onbedoeld 10 lbs laat vallen. of meer, of als u 5 procent of meer van uw totale lichaamsgewicht verliest.
Oorzaken die u kunt corrigeren
In sommige gevallen kunt u gemakkelijk de redenen voor uw verlies van eetlust en gewichtsverlies vaststellen. Als u zich bijvoorbeeld nerveuzer, gestresseerd of gespannen voelt dan gewoonlijk, draagt dit waarschijnlijk bij aan uw gebrek aan eetlust. Als u onlangs het verlies van een geliefde heeft ervaren, of als u problemen heeft in een of meer van uw relaties, kunt u ook een verminderde eetlust en uiteindelijk gewichtsverlies merken. Hoe moeilijk dit soort problemen ook lijkt, de effecten ervan zijn over het algemeen van voorbijgaande aard en u kunt verwachten dat uw symptomen na verloop van tijd verdwijnen. Als de symptomen echter lang genoeg aanhouden zodat u te veel gewicht begint te verliezen, kunt u het beste de symptomen bespreken met uw arts.
Oorzaken Uw arts moet evalueren
Als u geen algemene problemen met het leven ondervindt die kunnen bijdragen aan uw eetlust en gewichtsverlies, en u per ongeluk te veel gewicht verliest, maak dan een afspraak om het probleem met uw arts te bespreken. Veel onderliggende aandoeningen kunnen eetlustonderdrukking of onbedoeld gewichtsverlies veroorzaken. Dergelijke aandoeningen omvatten gastro-intestinale ziekten zoals de ziekte van Crohn, coeliakie en het prikkelbare darm syndroom. Een disfunctie van uw endocriene systeem die resulteert in ziekten zoals diabetes en aandoeningen van uw schildklier en bijnieren kan ook veranderingen in de eetlust en gewichtsverlies veroorzaken. Uw symptomen kunnen ook het eerste teken zijn van een aandoening die zo ernstig is als kanker. Laat uw onverklaarbare symptomen niet langdurig aanhouden zonder evaluatie door uw arts.
Het bezoek van uw arts
Uw arts zal u waarschijnlijk veel vragen stellen over uw verlies van eetlust en gewicht. Ze zal vragen wanneer je deze symptomen voor het eerst hebt opgemerkt. Ze zal ook vragen of u vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt, of andere medicijnen waarvan zij misschien niet op de hoogte zijn. Ze zal je waarschijnlijk vragen over je dieet, hoe vaak je eet en hoeveel je hebt verloren. Uw arts kan u ook vragen stellen die vreemd lijken, zoals of u haaruitval heeft opgemerkt of veranderingen in uw gezichtsvermogen. Ze kan je zelfs vragen stellen over je mentale gezondheid, omdat depressie ook verlies van eetlust kan veroorzaken. Probeer deze vragen eerlijk en nauwkeurig te beantwoorden. Uw arts zal al uw antwoorden nauwkeurig evalueren om de oorzaken te beperken en uiteindelijk de oorzaak van uw verminderde eetlust en gewichtsverlies te achterhalen.
