Koolzuurhoudend water, ook wel bruisend water, sodawater, mineraalwater en een verscheidenheid aan andere namen genoemd, is alleen maar water drinken met toegevoegde koolzuur, hetzij uit een chemisch proces, als met seltzerwater, of door de introductie van gas onder druk om luchtbellen te maken of "Fizz." Koolzuurhoudend water is veilig om te drinken, hoewel het de symptomen van sommige spijsverteringsproblemen kan verergeren.
Bot mineraal dichtheid
Colas, koolzuurhoudende dranken die cafeïne en fosforzuur bevatten, kunnen leiden tot zwakkere botten, maar koolzuurhoudend water zal geen verlies van mineralen veroorzaken, volgens een studie gepubliceerd in 2006 in de "American Journal of Clinical Nutrition." Uit de menselijke studie bleek dat alleen de inname van cola's, en niet van andere koolzuurhoudende frisdranken, inclusief koolzuurhoudend water, veroorzaakt een lage botmineraaldichtheid.
Gas in het spijsverteringsstelsel
Koolzuurwater kan leiden tot extra gas in uw spijsverteringsstelsel, wat weliswaar niet noodzakelijk gevaarlijk is, maar kan leiden tot oprispingen of winderigheid. Gas in uw spijsverteringskanaal kan ook worden verhoogd als u te snel koolzuurhoudend water drinkt, wat kan leiden tot extra ingeslikte lucht - iets dat iedereen in kleine hoeveelheden doet wanneer het eet of drinkt. Als u een spijsverteringsaandoening heeft, zoals het prikkelbare darm syndroom, kan extra gas uit koolzuurhoudend water meer opgeblazen gevoel en ongemak in uw buik veroorzaken.
Kan brandend maagzuur veroorzaken
Maagzuur, ook wel zure reflux of gastro-oesofageale reflux genoemd, vindt plaats wanneer de sfincter tussen je spieren en slokdarm de maaginhoud laat opwarmen tot iets in de slokdarm. Dit creëert een brandend gevoel in uw borst en maaggebied dat mogelijk gevaarlijk kan zijn als het vaak voorkomt. Het extra gas in koolzuurhoudend water zorgt voor meer druk in je maag, waardoor de kans groter is dat je maag de inhoud opwarmt. Sommige koolzuurhoudende wateren bevatten ook natuurlijke smaakstoffen, zoals citroen of limoen, die het zuurgehalte kunnen verhogen, waardoor het maagzuur verergert.
Kan irriterende ulcera veroorzaken
Zweren, namelijk maagzweren, zijn wanneer u een open wond in uw maag, dunne darm of slokdarm heeft. Net als bij brandend maagzuur kan koolzuurhoudend water de pijn van een maagzweer vergroten en het verder irriteren. Terwijl maagzuur een symptoom is van een maagzweer - de pijn van een maagzweer is vaak erger en het wordt niet verlicht door maagzuurremmers in te nemen. Als u denkt dat u een maagzweer heeft, vooral als u een scherpe pijn in uw buikstreek voelt, bloed overgeeft of bloed in uw ontlasting hebt, praat dan met een arts voor dringende medische hulp.
