Veel fysieke en psychologische veranderingen begeleiden zwangerschap. Gewichtstoename, vermoeidheid, ochtendmisselijkheid en hormonale schommelingen zijn allemaal veel voorkomende symptomen van zwangerschap. Veranderingen in de textuur, lengte en groeisnelheid van haar worden door zwangere vrouwen anders ervaren. Haarbreuk tijdens de zwangerschap kan voor sommigen onvermijdelijk zijn, maar voorzorgsmaatregelen en behandeling kunnen verdere schade helpen voorkomen.
Haarbreuk
Haarbreuk treedt op wanneer stukjes van een haar afbreken van de oorspronkelijke draad van het haar. Het hele haar valt er niet uit, alleen een deel van de bodem breekt weg. Haarbreuk kan merkbaar zijn, veranderingen in haarlengte veroorzaken en het zelfrespect van een persoon beïnvloeden.
Oorzaken tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap neemt de hormoonspiegel in het lichaam toe. De toename van hormoonspiegels kan verschillende effecten hebben op de haargroei en gezondheid van vrouwen. Tijdens zwangerschap, verhinderen de hormonale veranderingen het regelmatige afwerpen van haar. Dientengevolge, ervaren veel vrouwen dikker en langer haar tijdens hun zwangerschap. Sommige vrouwen melden droogheid, gespleten haarpunten en breuken. Zwangerschap kan bijdragen aan breuk omdat het voorkomt dat haren die normaal zichzelf zouden laten vallen, eruit vallen. Het haar kan lang zijn, maar als het beschadigd is, zal het tot breuk leiden.
Zelfbehandeling
Vrouwen die tijdens de zwangerschap haarbreuk ervaren, moeten hun haar voorzichtig borstelen, vermijden dat ze hun haar strak aantrekken en moeten hun haar elke week diep conditionen. Hoge hitte kan leiden tot breuk en het op natuurlijke wijze drogen van haar of het gebruik van een lage temperatuurinstelling op de haardroger kan verder breuk voorkomen. Kokosolie kan op haartips worden aangebracht en als ontharder worden gebruikt. Een prenatale vitamine kan de gezondheid van het haar verbeteren en kan bijdragen aan een gezonde haargroei tijdens de zwangerschap.
Behandeling
Behandel bestaande haarbreuk thuis of in een salon. Hete oliebehandelingen en diepe conditionering kunnen helpen bij het herstellen van schade aan het haar. Vermijd overmatige verwerking of kleuren van haar - het veroorzaakt extra breuken. Aloë Vera en avocado's (gepureerd en gemengd met een ei en de helft van de theelepel olijfolie) kunnen zorgen voor uitstel van haarbreuk en helpen het haar in een gezonde toestand te herstellen. Tijdens de zwangerschap moeten vrouwen om de vier tot zes weken hun haar laten knippen. Regelmatige trims ontdoen het hoofd van ongezond haar en voorkomen toekomstige haarbreuk.
Haarverzorging na de zwangerschap
Zwangerschapshormonen nemen af en het lichaam van een vrouw keert terug naar zijn normale hormonale toestand ongeveer vier maanden na de bevalling. Regelmatig afstoten hervat zichzelf en de meeste vrouwen ervaren haargroei en gezondheid vergelijkbaar met vóór hun zwangerschap. Het gebruik van dezelfde behandelingen die tijdens de zwangerschap werden gebruikt, helpt ongewenst haarbreuk te voorkomen.
