Hypoglycemie is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel te laag is bij een persoon, wat een verscheidenheid aan symptomen en risico's voor de persoonlijke gezondheid veroorzaakt. Hypoglykemie (HG) wordt meestal veroorzaakt door voedingspatronen en voedselkeuzes en kan aanzienlijk worden verbeterd bij het volgen van een HG-specifiek dieet. Het is belangrijk voor mensen die lijden aan hypoglykemie om gedurende de dag kleine maaltijden te eten met een constante, constante snelheid - bijna net zo belangrijk als het vermijden van bepaald voedsel. Voedsel dat moet worden vermeden als het lijdt aan HG, kan het beste in vier delen worden gedefinieerd: eenvoudige koolhydraten, geconcentreerde suikers, hoge vetten en bepaalde vloeistoffen.
Hypoglycemie is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel te laag is bij een persoon, wat een verscheidenheid aan symptomen en risico's voor de persoonlijke gezondheid veroorzaakt. Hypoglykemie (HG) wordt meestal veroorzaakt door voedingspatronen en voedselkeuzes en kan aanzienlijk worden verbeterd bij het volgen van een HG-specifiek dieet. Het is belangrijk voor mensen die lijden aan hypoglykemie om gedurende de dag kleine maaltijden te eten met een constante, constante snelheid - bijna net zo belangrijk als het vermijden van bepaald voedsel. Voedsel dat moet worden vermeden als het lijdt aan HG, kan het beste in vier delen worden gedefinieerd: eenvoudige koolhydraten, geconcentreerde suikers, hoge vetten en bepaalde vloeistoffen.
