Platte voeten is een toestand waarin uw voet weinig tot geen natuurlijke boog heeft. Dit kan zijn omdat bogen nooit zijn ontstaan in de kindertijd, of het kan te wijten zijn aan ziekte of letsel. Hoe dan ook, het is belangrijk om ondersteunende sportschoenen te dragen tijdens het tennissen of voor enige andere activiteit.
Flat Feet Supporters
Selecteer tennisschoenen en crosstrainers die zij-aan-zij-bewegingen ondersteunen ter bescherming tegen verwondingen, zegt Stephen Pribut, DPM, president van de American Academy of Podiatric Sports Medicine. Als je een boog mist, is het de zijwaartse beweging - vooral gebruikelijk bij tennis - waar je gewond kunt raken als je ongeschikt schoeisel draagt. En omdat tennisers volgens het sneakerrapport vaak overpronators zijn - een toestand waarbij je voet na de landing naar binnen rolt - op zoek zijn naar tennisschoenen met extra's zoals zijgelkussen en hielsteunen die bescherming bieden tegen schokken. Vraag een deskundige verkoper om u te helpen een schoen te vinden die dit soort ondersteuning biedt. Bij het uitproberen van schoenen, voer de ondersteuningstest uit: Pak de schoen en plaats de teen op de grond met de hiel naar het plafond gericht. Duw op de hiel en als de schoen in het midden buigt, is deze niet ondersteunend genoeg.
