Pruritis ani is de medische term voor anale jeuk. Een verscheidenheid aan factoren, waaronder overmatig vocht rond de anus, kan deze aandoening veroorzaken. Het voedsel dat u eet, zou kunnen bijdragen aan uw jeuk; vermijd specifieke triggers om uw symptomen te minimaliseren.
Kruidig en zuur
Vermijd chili Photo Credit: martinturzak / iStock / Getty Images Kruidige en zure voedingsmiddelen zijn belangrijke irriterende stoffen voor uw hele spijsverteringsstelsel. Voedingsmiddelen die zeer zuur zijn, waaronder tomatenproducten, citrusvruchten en cranberrysap, en specerijen zoals jalapenopeper, cayennepeper en chili, kunnen je maag van streek maken, brandend maagzuur en zure reflux veroorzaken en kunnen je niet langer lastigvallen, ook niet nadat ze uit zijn. van uw systeem volledig. Volgens de American Society of Colon en Rectal Surgeons, wilt u hoogst gekruid of zuur-gebaseerd voedsel vermijden als pruritis ani een frequent of blijvend probleem is.
Geraffineerde koolhydraten
Vermijd pasta Photo Credit: OlenaMykhaylova / iStock / Getty Images Het vermijden van voedingsmiddelen die zijn geclassificeerd als geraffineerde koolhydraten in combinatie met het opnemen van meer vezelrijk voedsel in uw dieet, kan een positief effect hebben op uw pruritis-symptomen. Witte bloem, rijst en pasta, evenals andere voedingsmiddelen die niet rijk aan vezels zijn, kunnen constipatie veroorzaken. De inspanning die optreedt als u verstopt bent, kan leiden tot een aantal symptomen die jeuk veroorzaken in het anale gebied, waaronder aambeien en kleine scheurtjes in de huid, fissuren genoemd. Ironisch genoeg legt de Nieuw-Zeelandse dermatologische vereniging uit dat hoewel vezelrijk voedsel de doorgang van de ontlasting kan vergemakkelijken om anale jeuk in verband met persen, vijgen en pruimen te beheersen, beide vezelrijke voedingsmiddelen, de toestand zelfs kunnen verergeren en op je "naar vermijd "lijst.
Cafeïne en carbonatatie
Vermijd koffie Photo Credit: MeePoohyaphoto / iStock / Getty Images Uw kop koffie in de ochtend kan een bron van ongemak zijn als u wordt geplaagd door een jeukende anus. Cafeïnebronnen, waaronder koffie, thee en chocolade, kunnen uw symptomen verergeren. Koolzuurhoudende dranken, inclusief frisdranken, moeten ook worden vermeden. Probeer bepaalde dranken één voor één te elimineren, om precies te bepalen welke cafeïnehoudende en koolzuurhoudende dranken uw symptomen verergeren.
Alcohol
Beperk je bierinname Photo Credit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Beperk uw gebruik van alcohol, vooral bier, om uw pruritis ani-symptomen te minimaliseren. Bier is een koolzuurhoudende drank, die een deel van je ongemak kan verklaren. Bier en wijn bevatten ook stoffen die nitrosaminen en tannines worden genoemd en die je kansen op het ontwikkelen van andere aandoeningen met betrekking tot de rectale en anale gebieden, waaronder kanker en bloedingen, kunnen vergroten.
