Verschillende chemische verbindingen in meidoornbessen hebben potentiële gezondheidsvoordelen, vooral voor de behandeling van hartfalen en andere hartaandoeningen. Het nut werd al in de eerste eeuw ontdekt en het wordt nog steeds gebruikt, zo meldt het University of Maryland Medical Center. Hartfalen en hartaandoeningen zijn ernstige en mogelijk levensbedreigende aandoeningen die niet zelf behandeld mogen worden met meidoornbes of een ander supplement tenzij onder de hoede van een arts.
Aanvullende formulieren
Hawthorn berry-supplementen zijn er in vele vormen. U kunt capsules of tabletten kopen die gestandaardiseerde hoeveelheden van de actieve ingrediënten oligomere procyanidines of flavonoïden bevatten. Als u de voorkeur geeft aan een vloeistof, kunt u ook extracten en tincturen kopen die de actieve ingrediënten in de bessen bevatten. Tot slot kunt u gedroogde bessen en andere delen van de plant kopen om een hete thee te zetten. Voordat u een supplement met een meidoornbes gebruikt, moet u een arts raadplegen die u advies kan geven over veilig gebruik.
Aanbevolen dosering
De aanbevolen dosering voor meidoornbes-supplementen hangt af van zowel de vorm van het supplement dat u gebruikt als de conditie waarmee u het gebruikt om het te behandelen. Een veelgebruikt gebruik van het kruid is om de symptomen van hartfalen te verminderen. Voor deze patiënten varieert de veilige aanbevolen dosis van 160 milligram tot 900 milligram per dag van een supplement met 18 tot 20 procent oligomere procyanidines of 2 tot 3 procent flavonoïden, meldt het University of Maryland Medical Center. Patiënten kunnen ook dagelijks 240 milligram tot 480 milligram nemen van een product dat 18,75 procent oligomere procyanidinen bevat. Mensen met hoge bloeddruk die het kruid willen gebruiken om te zien of het hun toestand verbetert, kunnen 1200 mg per dag nemen van een supplement dat is gestandaardiseerd om 2,2 procent flavonoïden te bevatten, beveelt het University of Michigan Health System aan. Neem voordat u het kruid gebruikt om uw gezondheid te verbeteren contact op met een deskundige gezondheidsdeskundige zodat u weet hoeveel u moet innemen en hoe u het veilig moet gebruiken.
Bijwerkingen
Zelfs als u meidoornbesupplementen neemt in de veilige en aanbevolen doseringen, kunt u toch enkele bijwerkingen krijgen. De meeste mensen ervaren geen nadelige bijwerkingen, hoewel sommige maagpijn, maagklachten, duizeligheid en hoofdpijn ontwikkelen, meldt het National Center for Complementary and Alternative Medicine. In sommige gevallen hebben mensen gemeld dat ze een snelle hartslag ontwikkelden. Voordat u meidoornbesupplementen gebruikt, moet u een arts raadplegen die u kan adviseren over mogelijke bijwerkingen.
Gezondheidsvoorzorgsmaatregelen
Als u meidoornbes gebruikt om een aandoening zoals hartfalen te behandelen, controleer dan altijd zorgvuldig uw symptomen op eventuele veranderingen zoals pijn op de borst, veranderingen in uw mate van uitputting of vermoeidheid of toenemende aanvallen van angina. Als u dergelijke veranderingen opmerkt, dient u onmiddellijk medische hulp in te roepen, adviseert de universiteit van Maryland Medical Center. Ook kan meidoornbes interageren met sommige van de medicijnen die u gebruikt om uw hartaandoening te behandelen, dus gebruik het supplement niet tenzij u een arts heeft geraadpleegd die u kan vertellen of het veilig is om dit te doen.
