Humaan choriongonadotrofine, of hCG, is een zwangerschapshormoon dat off-label wordt voorgeschreven voor gebruik als afslankhulpmiddel. HCG wordt geproduceerd in de placenta met als doel het voeden van de foetus en het bevorderen van de productie van andere hormonen. Hoewel het is goedgekeurd voor de behandeling van onvruchtbaarheid en hormonale afwijkingen door de Amerikaanse Food and Drug Administration, mogen artsen hCG-injecties off-label voorschrijven als een eetlustremmer in combinatie met een dieet met een zeer laag caloriegehalte.
Over het HCG-dieet
In de jaren vijftig werkte een endocrinoloog uit Groot-Brittannië met zwaarlijvige jonge mannen in India. Dr. A.T.W. Simeons ontdekte dat hCG, wanneer het rechtstreeks in de spier werd geïnjecteerd, de overdracht van vet bevorderde vanuit gebieden waar het zich zou ophopen, zoals heupen, buik, dijen en billen. Tijdens dit proces, terwijl vet in overgang is, gebruikt het lichaam het als brandstof. Om gewicht te verliezen, gaf Simeons patiënten met overgewicht een dieet met een zeer laag calorieverbruik - slechts 500 calorieën per dag. Toen hij aan het hormoon werkte, ontdekte hij dat lijners beter in staat waren om minder voedsel te eten dan ze gewend waren. Dit standpunt wordt echter niet gedeeld door de FDA.
Eetlust
Een van de belangrijkste componenten van een hCG-dieet is extreme caloriebeperking. Dieters mogen minder dan de helft van het aantal calorieën eten dat de National Institutes of Health aangeeft dat volwassenen dagelijks zouden moeten consumeren - 1500 voor mannen en 1200 voor vrouwen. Gewoonlijk zou het eten van zo weinig calorieën tot een hongerige eetlust leiden. Op een hCG-regime bestaande uit 125 IU hormooninjecties per dag, hebben patiënten minder trek dan voorstanders beweren. Simeons beweert ook dat, hoewel het hCG niet verantwoordelijk is voor verschuivingen in gewicht, het hormoon gekoppeld is aan een verandering in lichaamsvorm en de heupomtrek vermindert.
Hoe het dieet werkt
Een hCG-dieet is een protocol met meerdere fasen. Fase één bestaat uit het laden van calorieën. Dieters worden aangemoedigd om twee tot zeven dagen te kloven. "Men kan een patiënt niet comfortabel op 500 calorieën houden, tenzij zijn normale vetreserves redelijk goed gevuld zijn," legt Simeons in zijn boek "Pounds and Inches." Uit. Uw arts begint met hCG-injecties op de eerste dag van fase 2 en de caloriebeperking begint op Dag 3. U ontvangt 23 dagen lang hCG-injecties en zult 26 dagen op dieet blijven. Het driedaagse verschil aan het einde van fase 2 geeft je lichaam de tijd om alle sporen van het hormoon te verwijderen. Het verhogen van de calorie-inname terwijl hCG zich in uw systeem bevindt, kan volgens Simeons, aanzienlijke gewichtstoename veroorzaken.
Wat te eten
Simeons is heel duidelijk over wat wel en niet kan worden gegeten op een hCG-dieet. Als ontbijt kunt u een kop koffie of thee drinken met 1 el. van melk en een suikervervanger. Je mag 100 g eiwit gebruiken voor lunch en diner, maar ook fruit, een broodstengel of toast en groente. Tijdens de drie weken dat je in fase 2 zit, zijn suiker en zetmeel verboden. Je kunt verwachten dat je ongeveer 1 lb. per dag aan een hCG-dieet verliest zonder je hongerig te voelen, beweer pleitbezorgers.
FDA positie
FDA-goedgekeurde etikettering met betrekking tot hCG staten: "HCG is niet aangetoond dat het een effectieve aanvullende therapie is bij de behandeling van obesitas." Verder wordt gesteld dat bewijs ter ondersteuning van meer gewichtsverlies overbodig is; gewichtsverlies ervaren door een hCG-programma is waarschijnlijk te wijten aan calorierestrictie. De FDA beweert ook dat hCG-therapie de verdeling van de vetten niet lijkt te beïnvloeden, en er zijn ook geen aanwijzingen dat dit gevoelens van honger doet verminderen. Bespreek voor- en nadelen met een gekwalificeerde arts.
Bijwerkingen
De FDA noemt bijwerkingen die kunnen worden ervaren als gevolg van deelname aan een hCG-plan voor gewichtsverlies. Deze omvatten pijn en infectie van de injectieplaats evenals verhoogd risico op hoofdpijn, vermoeidheid, geïrriteerdheid, zwelling, depressie, gevoelige borsten, bloedstolsels, vochtretentie en plotselinge eierstokvergroting, die mogelijk levensbedreigend is.
