Het is een van de moeilijkste voetbaldefensieve vaardigheden om de beheersing van man-tegen-man te behalen. Cornerbacks, beveiligingen, linebackers en defensieve doeleinden zijn vaak een een-op-een verdedigend doelwit. De verdediger moet de ontvanger lezen en bepalen welke route eraan komt. Hij moet snelheid, behendigheid en techniek gebruiken om dicht bij zijn tegenstander te blijven, de passerende rijstrook te sluiten en een bal te spelen als het komt.
Lees de formatie
Waar een ontvangend doel op een rij staat, is een voorafschaduwing van de route die eraan komt. Scoutingrapporten onthullen vijandige neigingen in elke uitlijning. "De formatie van de overtreding zal je een verhaal vertellen, zelfs voordat de bal is gebroken", schreef de voormalige NFL-veiligheid Matt Bowen in zijn blog voor The National Football Post. "Ken je tegenstander en waarom hij in die positie is uitgelijnd."
Voer de pers uit
Wanneer de pers verslag uitbrengt, moet een verdediger de vrijlating van zijn tegenstander van de scrimmage versperren en de timing van het spel verstoren. Verdedigers zouden het doelwit in de borstplaat moeten raken terwijl ze hun voeten lateraal houden, en dan op zijn heup blijven als hij zijn route opneemt.
Focus op de heupen van de tegenstander
Oogplaatsing is van cruciaal belang voor een goede dekking. Ontvangers kunnen geen snee maken zonder te draaien en hun heupen te openen, dus verdedigers moeten erop passen.
Kijk niet terug naar de quarterback
Zodra het spel goed op gang is, moeten verdedigers hun man alle aandacht geven. "Kijk niet in het achterveld", schreef Bowen. "Daar is niets aan de hand dat u interesseert als u de dekking van mensen speelt."
Behoud lage padniveaus
Verdedigers moeten hun schoudervullingen laag en over hun voeten houden tijdens het achteruit lopen. Hierdoor kunnen ze planten en rijden, hun heupen openen en gemakkelijker van richting veranderen. Verdedigers die te groot worden met hun techniek worden gemakkelijker verslagen.
Ontploffen vanuit de Backpedal
Wanneer een verdediger denkt dat zijn tegenstander op het punt staat langs hem heen te rennen, moet hij uit de backpedal komen. Als de tegenstander dichtbij genoeg is om aangeraakt te worden, dan is hij dichtbij genoeg om langs de verdediger te schieten.
Behoud goede hefboomwerking
Bij het spelen met veiligheidshulp in het midden, kan de verdediger de buitenheup van zijn tegenstander spelen en de zijlijn wegnemen. Wanneer je zonder hulp in het midden speelt, moet de verdediger op de binnenkant van de heup blijven om het midden weg te nemen terwijl hij de zijlijn als hulp gebruikt.
Speel de "Pocket"
Om een pass te vangen, moet de ontvanger zijn handen bij elkaar brengen. Coaches noemen de ruimte tussen de handen de 'pocket'. Wanneer de verdediger wordt verslagen, moet hij opnieuw scherpstellen op de zak en proberen een hand erin te krijgen wanneer de bal arriveert. Door de bal te spelen, is het minder waarschijnlijk dat een verslagen verdediger gestraft wordt voor pass-interferentie.
