Hersenkanker is een aandoening waarbij zich kwaadaardige tumoren in de hersenen ontwikkelen. De tumor kan afkomstig zijn uit de hersenen of vanuit andere delen van het lichaam naar de hersenen reizen. Kwaadaardige hersentumoren bevatten kankercellen. De meeste vallen omliggende weefsels binnen en groeien snel. De oorzaken van primaire hersenkanker zijn onbekend. De beste manier om hersenkanker te voorkomen is echter om een gezonde levensstijl te leiden en risicofactoren te vermijden die de ziekte kunnen veroorzaken.
Stap 1
Vermijd blootstelling aan bepaalde milieuagentia. Vinylchloride is bijvoorbeeld een gevestigde risicofactor voor hersenkanker. Soms stoten gebieden in de buurt van fabrieken en chemische fabrieken chemicaliën de lucht in. Volgens de American Cancer Association wordt therapeutische stralingsblootstelling aan het hoofd beschouwd als een belangrijke oorzaak van kanker bij kinderen. Kinderen werden eerder behandeld met lage dosis straling voor bepaalde aandoeningen die hun risico op hersentumoren verhoogden. De American Cancer Society voegt eraan toe dat bestraling voor andere kankers kan leiden tot hersentumoren omdat straling voor minder belangrijke aandoeningen niet langer wordt gebruikt bij kinderen of volwassenen.
Stap 2
Eet een gezond dieet. Omvat voedingsmiddelen met veel Omega-3 vetzuren zoals vis en mager vlees. Daarnaast zijn groenten en fruit zoals broccoli, bonen, spinazie, appels, sinaasappels en ananas rijk aan antioxidanten, die werken om kanker en tal van andere ziekten te voorkomen. Ze zitten ook boordevol vitamines om gezonde hersen- en lichaamsfuncties te bevorderen. Volgens de American Cancer Society is een dieet met veel groenten en fruit in verband gebracht met de vermindering van bepaalde kankers.
Stap 3
Bezoek regelmatig uw arts. Jaarlijkse physicals zijn belangrijk, vooral als u abnormale tekenen of symptomen ervaart. Daarnaast zijn artsen getraind om te zoeken naar hersenkanker symptomen. Het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen meldt dat het identificeren van een hersentumor in de vroege stadia belangrijk is voor het bestrijden en herstellen van hersenkanker.
Stap 4
Beperk uw alcoholgebruik. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center kan overmatig drinken en roken leiden tot bepaalde ziekten die een persoon in gevaar kunnen brengen voor kanker. Metastische hersentumoren bevinden zich in andere delen van het lichaam en verspreiden zich via de bloedbaan naar de hersenen. Als een persoon bijvoorbeeld longkanker ontwikkelt door roken, is het mogelijk dat de kanker zich verspreidt en zich naar de hersenen baant. Overmatig drinken kan ook leiden tot leverziekten die zich ook naar de hersenen kunnen verspreiden.
