Omdat mondgezondheid zo cruciaal is voor uw gezondheid, is het van cruciaal belang dat u uw kinderen leert hoe ze op jonge leeftijd voor hun tanden kunnen zorgen. Als je het poetsen, flossen en het bezoek aan de tandarts leuk maakt en mondhygiëne uitlegt in eenvoudige, gemakkelijk te begrijpen termen, zullen de kinderen in je leven een betere kans hebben om op te groeien met schone en gezonde tanden en tandvlees.
De basisprincipes vereenvoudigen
Om uw kind te laten begrijpen waarom zij voor haar tanden moet zorgen, moet zij de basisbeginselen van mondhygiëne, tandbederf en tandvleesaandoeningen begrijpen. Omdat de wetenschap achter deze concepten te gecompliceerd is voor 3-jarigen, reduceer de concepten om ze naar een voorschoolse niveau te brengen. Leg uit dat als suiker aan tanden kleeft, er kleine suikervlekken worden gevormd en wegeten bij de tanden, waardoor kleine bruine gaten, holten genoemd, achterblijven. Laat de kinderen weten dat gaatjes zowel ongezond als pijnlijk zijn. Deze vereenvoudigde versie is genoeg om de meeste kinderen geïnteresseerd te laten zijn in het verzorgen van hun gebit.
Borstel de insecten weg
Vertel uw kind dat de beste manier om suikerbramen kwijt te raken, is om ze en de overtollige suiker weg te borstelen. Gebruik modellen of posters om hem te laten zien hoe zijn tanden er van dichtbij uitzien en wijzen naar de plaatsen waar de suikerinsecten zich kunnen verbergen. Leg uit dat als hij zijn tanden grondig aan beide kanten en de bodem poetst, de suikerbeesten worden weggevaagd. Leg uit dat flossen eventuele insecten die zich tussen de tanden bevinden, zal kwijtraken. Benadruk dat het belangrijk is om elke sessie twee minuten per dag gedurende twee minuten te poetsen en flossen. Laat hem ook weten dat hij de tijd moet nemen om ook de binnenkant van zijn wangen en zijn tong te poetsen.
Blijf weg van Sticky Sweets
Voedselkeuzes beïnvloeden de mondhygiëne van uw kind. Omdat de suikerbacteriën zich graag voeden met de suikers in snoep, koekjes en frisdrank, herinner haar eraan dat deze voedingsmiddelen meer insecten zullen aantrekken. Leg uit dat plakkerige snoepjes, zoals karamel en toffee, vooral slecht zijn voor de mondgezondheid, omdat ze zo moeilijk schoon te maken zijn van tanden. Leer haar over gezonde snackkeuzes zoals groenten, fruit en volkoren gebak en moedig haar aan om keuzes te maken die haar mondhygiëne ten goede komen.
Een bezoek aan de tandarts
Uw kind moet het kantoor van de tandarts zien als een vriendelijke plek waar hij zich prettig voelt op bezoek. Benadrukken dat regelmatige professionele reinigingen een normaal onderdeel zijn van mondhygiëne en dat de tandarts en zijn helpers tandbederf bestrijden. Omdat sommige kinderen onvermijdelijk de tandarts moeten zien om holtes te vullen of ander werk te doen dan het reinigen, benadrukken dat een reis naar de tandarts niet een mislukking betekent. Als de tandarts een leuke plek is om naartoe te gaan, zullen angst en bezorgdheid over tandheelkundig werk hem niet volgen naar zijn volwassenheid.
