Glanzend, glanzend haar en sterke, gelijkmatige nagels zijn aantrekkelijke en wenselijke natuurlijke versieringen. De conditie van je haar en nagels kan ook een indicatie zijn van gezondheid of ziekte en hun groei kan worden beïnvloed door omgevingsfactoren of genetische factoren.
Waar ze van gemaakt zijn
Haar bestaat uit een eiwit dat keratine wordt genoemd. Elk haar bestaat uit drie lagen. De binnenlaag is de medulla, die meestal ontbreekt aan zeer fijn of blond haar. De cortex bevat een melaninepigment dat haar haar kleur geeft. De buitenste laag - de cuticula - bestaat uit overlappende transparante cellen die de cortex beschermen. Nagels zijn ook gemaakt van keratine. De nagelmatrix bevindt zich onder de huid achter de nagel. Het zichtbare deel van de nagel wordt de plaat genoemd. De maansikkel aan de basis is de lunula. De nagelriem is het dunne weefsel over de basis van de nagelplaat.
Hoe haar groeit
Mensen hebben ongeveer 5 miljoen haarzakjes, maar slechts 100.000 zitten op hun hoofd. De rest is overal op het lichaam behalve op de palmen van de handen, de voetzolen en de lippen. Het haar van de menselijke hoofdhuid groeit met een snelheid van 1/2 inch per maand, of 6 inch per jaar. Haargroei begint bij de bol en cellen in de bol veranderen in haarvezelcellen. De bol is het enige deel van het haar dat leeft; zodra het uit de bol groeit, is het haar dood. Haar groeit in drie cycli, waarbij elke haarzak één haar produceert dat twee tot zes jaar groeit. Dan gaat de lamp drie maanden inactief en valt het originele haar uit. Mensen verliezen normaal elke dag ongeveer 100 haren. Een nieuw haar wordt gevormd tijdens de groeifase.
Hoe Nagels groeien
Nagels groeien sneller dan teennagels en groeien sneller op de dominante hand. Gezonde vingernagels groeien elke maand 3/8 inch, terwijl teennagels langzamer zijn, op 1/16 inch. Leeftijd, geslacht, erfelijkheid, activiteit en zelfs de tijd van het jaar beïnvloeden de snelheid van nagelgroei. Nagels voor mannen groeien sneller dan die van vrouwen, en nagels groeien sneller in de zomer dan in de winter. Ziektes, voeding, medicijnen en trauma, inclusief het te lang dragen van kunstnagels, kunnen de groei van nagels beïnvloeden.
Haarstoornissen
Veel voorkomende aandoeningen die een nadelig effect hebben op het haar zijn ongebruikelijk afwerpen; kaalheid en het tegenovergestelde ervan, hirsuitisme of overmatige beharing; en ontwikkelingsproblemen. Overmatige uitscheiding kan het gevolg zijn van zwangerschap, ziekte, chemotherapie en sommige medicijnen. Kaalheid kan het resultaat zijn van genen en kan worden behandeld met voorgeschreven medicijnen en haartransplantaties. Ringworm is een schimmelinfectie van de hoofdhuid. Te veel verwerken door kleurstoffen, permanenten en warmtebehandelingen kan ook het haar beschadigen.
Nagelziekten en -aandoeningen
Nagels, vooral teennagels, zijn onderhevig aan schimmelinfecties. Ingegroeide nagels kunnen het gevolg zijn van onzorgvuldig trimmen, nagelbijten of zelfs slecht passende schoenen. Houd de nagels schoon en snij ze recht naar beneden om ingegroeide nagels te voorkomen. Veranderingen in de nagels, zoals verdikking of verkleuring, kunnen wijzen op gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen, longproblemen, lever- of nierziekte, bloedarmoede of diabetes. Elke verandering in nagelkleur, vorm of dikte; bloeden; of ontslag vereist medische hulp.
