Jodium, of jodide, is een sporenmineraal dat wordt aangetroffen in oceaanwater, in oceaan levende planten en dieren en in gronden grenzend aan oceanen. De belangrijkste rol van jodium in het metabolisme van mensen is de productie van schildklierhormonen. Deze hormonen - thyroxine, of T4, en trijodothyronine, of T3 - zijn noodzakelijk voor normale groei en ontwikkeling, neurologische functie, cellulaire energieproductie en eiwitsynthese. Elke cel en elk weefsel in uw lichaam wordt beïnvloed door schildklierhormonen en een tekort aan productie van schildklierhormoon leidt tot een algemene vertraging van uw lichaamsfuncties. Hoewel jodium essentieel is voor uw gezondheid, wordt suppletie met deze voedingsstof meestal niet aanbevolen als u levothyroxine gebruikt voor een slecht functionerende schildklier.
Jodium in hormoonsynthese
Je lichaam bevat slechts enkele milligrammen jodide, de ionische vorm van jodium, en veel daarvan is geconcentreerd in je schildklier. De cellen van uw schildklier zijn bedreven in het vangen van jodide uit uw bloedbaan en combineren het met het aminozuur tyrosine om T3 en T4 te produceren. Uw schildklier slaat dan T3 en T4 op totdat de afgifte ervan wordt veroorzaakt door thyroid stimulating hormone of TSH, een hormoon dat wordt uitgescheiden door uw hypofyse. Wanneer uw bloedspiegels van schildklierhormonen afnemen, geeft uw hypofyse meer TSH af, waardoor uw schildklier meer jodium opsluit en meer schildklierhormonen vrijkomt.
hypothyreoïdie
Hypothyreoïdie, een aandoening die het gevolg is van onvoldoende productie van schildklierhormonen, treft bijna 2 procent van de Amerikaanse bevolking. Hashimoto's thyroïditis, een auto-immuunaandoening die de cellen van uw schildklier beschadigt, is de meest voorkomende oorzaak van hypothyreoïdie in de VS. Chirurgische verwijdering van uw schildklier en bestralingstherapie voor de behandeling van andere schildklierstoornissen zijn ook veelvoorkomende oorzaken van hypothyreoïdie. Zodra uw schildklier niet meer functioneert, blijft hij jodium vangen of produceert het T3 of T4 en moet u schildklierhormonen innemen om gezond te blijven.
Jodium overbodig
Levothyroxine is een synthetische versie van T4. Het wordt gebruikt voor de behandeling van personen met hypothyreoïdie vanwege welke oorzaak dan ook. Levothyroxine kan in je lichaam worden omgezet in T3, dus je hoeft maar één medicatie te nemen om beide hormonen te geven. Omdat levothyroxine al jodium bevat, hoeft u geen extra jodium in te nemen om hypothyreoïdie te behandelen. Extra jodium dat u gebruikt, wordt niet opgenomen in nieuwe schildklierhormonen, omdat de functie van uw schildklier wordt vervangen door levothyroxine. Volgens een in 1992 gepubliceerde studie in "International Journal for Vitamin and Nutrition Research" zal elk extra jodium dat je verkrijgt uit supplementen worden geëlimineerd in je urine, uitwerpselen en zweet.
Toezicht houden
Als u hypothyreoïdie ontwikkelt en begint met het gebruik van levothyroxine, zal uw arts bloedonderzoek laten uitvoeren om er zeker van te zijn dat uw dosering correct is. De meest bruikbare indicator voor de reactie van uw lichaam op levothyroxine is uw TSH-spiegel, omdat uw hypofyse "aanvoelt" wanneer uw bloedspiegels van T3 en T4 voldoende zijn om uw metabolisme te ondersteunen. Een hoge TSH geeft aan dat u meer levothyroxine nodig heeft, terwijl een abnormaal lage TSH betekent dat u uw dosis levothyroxine moet verlagen. Zodra uw dosering is aangepast om uw TSH binnen een normaal bereik te houden, wordt verdere monitoring jaarlijks of zelfs minder vaak uitgevoerd. Jodium- of jodidesupplementen bieden geen extra voordelen bij het omgaan met hypothyreoïdie.
