Die vervelende paardebloemen op je voortuin kunnen uren werk veroorzaken als je ze uit je gras moet graven; het kan echter verbaast zijn te ontdekken dat die felgele onkruiden zeer worden gerespecteerd als medicinale kruiden, met een breed scala aan toepassingen. Als u problemen heeft met de lever of de galblaas, dan wilt u misschien leren om paardenbloemwortels als levertonicum te bereiden. Raadpleeg uw arts voordat u een onbekend kruid gaat gebruiken.
Paardebloem
Paardebloem is een van de bittere kruiden waarvan de genezende eigenschappen verschillende gezondheidsproblemen behandelen. Ze zijn rijk aan vitamines en mineralen. Alle delen van de plant worden medisch gebruikt door kruidkundigen over de hele wereld. De bladeren zijn eetbaar en kunnen worden toegevoegd aan salades, gekookt als elke andere bladgroene groente en worden gebruikt in sommige koffiesurrogaten. De bloemen worden gebruikt om een speciale smaak toe te voegen aan sommige wijnen. Zowel indianen als Chinezen gebruiken paardebloem al eeuwen voor culinaire en medicinale behandelingen.
Traditioneel gebruik
Verschillende delen van de paardenbloem werden traditioneel gebruikt door Native Americans om nieraandoeningen, brandend maagzuur, maagproblemen, zwelling, leveraandoeningen en bepaalde huidaandoeningen te behandelen. De Chinezen gebruikten deze veelzijdige plant voor blindedarmontsteking, borstontstekingen, spijsverteringsproblemen en om de melkstroom bij moeders die borstvoeding gaven te stimuleren.
Huidig gebruik
De wortels van de paardenbloem worden vaak gebrouwen in een geneeskrachtige kruidenthee om de eetlust te stimuleren, als een hulpmiddel voor de spijsvertering en om de functie van de lever en de galblaas te verbeteren. Bladeren worden ook gebrouwen in kruidenthee en worden vaak gebruikt als een diureticum om de hoeveelheid urine te verhogen, de uitscheiding te stimuleren en overtollige vloeistoffen uit oedemateus weefsel te halen. Het wordt verondersteld bijzonder nuttig te zijn bij het verminderen van zwelling rond de gewrichten als gevolg van jicht en artritis.
Lever
Dandelion helpt de lever te ontgiften en de verhoogde galproductie te bevorderen, zegt Andrew Chevallier in zijn boek "Encyclopedia of Herbal Medicine." In de volksgeneeskunde van veel landen wordt paardenbloem gebruikt als een levertonicum om een trage of overbelaste lever te stimuleren. De wortels zorgen voor een mild laxerend effect en worden gebruikt om de spijsvertering te verbeteren en maagklachten als winderigheid, constipatie en volheid te verlichten. Daarnaast kan paardenbloemwortel hoofdpijn verlichten en huidaandoeningen, steenpuisten en andere kwalen die verband houden met leverdisfunctie behandelen. Omdat paardenbloem helpt de lever en de galblaas schoon te maken, wordt aangenomen dat het belangrijk is voor de verwijdering van toxines die in de lever worden afgezet door farmaceutische geneesmiddelen. Er is enige aanwijzing dat de wortel van de plant de productie van natuurlijke, gezonde bacteriën van het maagdarmkanaal kan stimuleren, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.
Dosis en veiligheid
De aanbevolen dosis voor gedroogde wortel is driemaal daags 2 gram tot 8 gram, volgens het NYU Langone Medical Center. Voeg 1/2 kopje verse bladeren toe aan salades of eet paardebloembladeren gekookt als groenten. Paardebloem wordt als veilig beschouwd bij gebruik volgens de aanwijzingen. Raadpleeg uw arts voordat u begint met de behandeling met paardenbloem, om er zeker van te zijn dat dit het juiste kruid is voor uw aandoening.
