Cervicale tractie heeft therapeutische waardebehandelende aandoeningen van de nek die ernstige pijn voor een persoon tot gevolg kunnen hebben. Deze stoornissen omvatten degeneratie van de cervicale schijven, artritis van het bot en verschillende soorten gewrichtsbetrokkenheid, die compressie van de zenuwen in de nek veroorzaken. Mensen met chronische nek- en rugklachten profiteren ook van cervicale tractie, volgens de U.S. National Library of Medicine.
Stap 1
Ga trainen in het opzetten van het cervicale nek tractie-apparaat. In de meeste gevallen zal uw arts u uitleggen hoe u de contragewichten gebruikt die aan het apparaat in uw nek zijn bevestigd om compressie in uw wervelkolom te verminderen. De arts zal ook meestal een therapeut sturen om u te helpen bij het instellen van de eerste keer.
Stap 2
Sluit het tractie-apparaat voor de halswervelkolom aan op een deur, als je dit hebt. De hoek en gewichten van de tractie werken met een katrolsysteem. Uw arts geeft u instructies voor het systeem dat hij voor u heeft gekozen, volgens de Amerikaanse National Library of Medicine. Sommige systemen gebruiken metalen gewichten, terwijl andere containers gebruiken die met water zijn gevuld. Gebruik in beide gevallen de hoeveelheid die door de arts wordt aanbevolen.
Stap 3
Test het tractieapparaat terwijl de therapeut dit waarneemt. Je zult de tractie moeten proberen om te zien of je het kunt verdragen. De therapeut begeleidt je door de stappen van het aanbrengen van de haltersteun rond je hoofd en de 30 graden hoek die je nodig hebt voor het therapeutische gebruik van de tractie-inrichting, geeft de U.S. National Library of Medicine aan.
Stap 4
Volg de instructies van de arts over hoe vaak het hulpmiddel voor cervicale nektrekkingen wordt gebruikt. Ze kan u aanraden deze twee keer per dag of meer te gebruiken, afhankelijk van uw behoefte en uw tolerantieniveaus. Naarmate u meer gewend raakt aan het apparaat, kan de arts of therapeut u vragen om het gewicht, de frequentie van de therapie en de duur van elke therapiesessie te verhogen. Het apparaat werkt om de nek naar boven te trekken, de schijven van elkaar te scheiden en ze meer ruimte te geven, geeft de Amerikaanse National Library of Medicine aan. Door deze tractie uit te voeren, kunt u de pijn helpen verlichten door de druk op de zenuwen in de nek te verminderen. Herhaling van de cervicale tractietherapie zal blijven helpen de zenuwcompressie in je nek te herbeleven, aldus de Amerikaanse National Library of Medicine.
Dingen die je nodig hebt
- Cervical traction device
- Water
- gewichten
- Aanwijzingen van de dokter
- Richtlijnen van de therapeut
