Gekenmerkt door de aanwezigheid van parallelle rode of paarse strepen door de huid, treden striae op wanneer de diepere huidlagen scheuren, meestal als gevolg van plotselinge gewichtstoename. In bepaalde gevallen kan vitamine E-olie striae helpen voorkomen, maar zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u het gebruikt om te controleren of het een geschikte preventieve therapie is voor uw specifieke gezondheidstoestand.
Striae
Wanneer striae optreedt, blijft de buitenste laag van de huid intact, maar de gescheurde dermis creëert onaantrekkelijke inkepingen als gevolg van collageenvezels die uitgerekt worden. De National Institutes of Health merkt op dat gemeenschappelijke striae locaties omvatten de buik, heupen, dijen, billen en borsten. Beschouwd als een cosmetische kwestie, striae presenteren geen ernstige gezondheidsproblemen. Volgens de Mayo Clinic worden striae over het algemeen lichter van uiterlijk, maar verdwijnen ze nooit helemaal, zelfs niet met behandelingen zoals lasertherapie en microdermabrasie.
Bijwerkingen
Ook wel tocoferol genoemd, kan vitamine E helpen bij het voorkomen van striae. Volgens Dr. James Balch, co-auteur van "Recept voor natuurlijke geneeswijzen", bestrijdt vitamine E-olie striae door de elasticiteit van de huid te bevorderen. Wanneer uw huid elastischer is, kan deze meer rekken, waardoor het weefsel dat scheurt tot onooglijke striae wordt geminimaliseerd. Helaas, als je eenmaal striae hebt ontwikkeld, is de weefselbeschadiging al opgetreden, dus vitamine E-olie zal waarschijnlijk niet een belangrijke rol spelen bij het verbeteren van het uiterlijk van je uitgerekte huid.
Soorten
Over het algemeen gebruiken mensen vitamine E-olie als een actuele zalf of als een oraal supplement voor de preventie van striae. Als een oraal supplement is vitamine E olie verkrijgbaar in verschillende groottes, waaronder 200 en 400 IE zachte gelcapsules. Topische vitamine E olie kan worden gekocht in crèmevorm. Zoek naar beide vormen van de vitamine E-olie bij apotheken, winkels in de gezondheidszorg en supermarkten.
Gebruik
Praat met uw huisarts om de juiste hoeveelheid vitamine E-olie te bepalen die u oraal moet innemen, vooral als u zwanger bent of aan chronische gezondheidsproblemen lijdt. Breng vitamine E olie tweemaal daags op uw uitgerekte huid aan, 's morgens en' s avonds, zoals aanbevolen door Dr Balch. Overweeg de helende eigenschappen van de lokale vitamine E-olie te versterken door het te mengen met andere ingrediënten voordat u het op uw strak uitgerekte huid masseert. Volgens Narine Nikogosian, auteur van het boek "Return to Beauty", biedt cacaoboter een uitstekend hydraterend ingrediënt dat goed werkt in combinatie met vitamine E-olie voor plaatselijke toepassing. Andere mogelijke ingrediënten zijn onder andere gotu-olie, rozenbottelolie en zoete amandelolie.
overwegingen
Vertrouw niet alleen op de actuele toepassing van vitamine E-olie om striae te voorkomen. Oefen aanvullende preventieve strategieën, zoals regelmatig trainen en het eten van een goed uitgebalanceerd dieet om gewichtstoename te beheersen. Als u zwanger bent, probeer tijdens de duur van uw zwangerschap langzaam aan te komen om uw kans op een plotselinge gewichtstoename die doorgaans leidt tot striae tot een minimum te beperken. In het geval dat je striae krijgt, wanhoop niet. Zelfs zonder behandeling zouden ze geleidelijk minder duidelijk worden naarmate de tijd verstrijkt.
