Hyperextensie van uw knie is wanneer deze te ver wordt verlengd of te ver rechtgetrokken, wat resulteert in een knieblessure, zoals een ligament verstuiking. Afhankelijk van de ernst van uw verwonding, kunnen symptomen zijn pijn, stijfheid en zwelling. Rust, ijs, compressie en verhoging van uw knie zullen uw symptomen helpen verminderen, maar fysiotherapie en chirurgie kunnen noodzakelijk zijn voor een volledig herstel. Raadpleeg uw arts voor een diagnose en behandelingsopties.
Oorzaken en letsels
Een slag naar de voorkant van je knie of een krachtige schop in je been in sporten, zoals voetbal, kan ertoe leiden dat je knie zich hyperextensie geeft. Andere oorzaken zijn een plotselinge stop, landing van een sprong met een gesloten knie en chronische knie-hyperextensie als gevolg van gezamenlijke laksheid. Verwondingen omvatten meniscusscheuren, bot kneuzingen, fracturen en ligament verstuikingen, vooral van het achterste kruisband of PCL. Als deze letsels onbehandeld blijven, kunnen zich secundaire verwondingen voordoen, zoals tendinitis, stressfracturen en artritis.
symptomen
Met een acute hyperextensie van je knie kun je last krijgen van plotselinge pijn, zwelling en spierzwakte, volgens een artikel uit 2010 in het "Journal of Orthopaedic Surgery and Research." Je bent misschien ook gevoelig onder je knieschijf en hebt blauwe plekken en gezamenlijke instabiliteit. Met hypermobiliteit en chronische hyperextensie van de knie kunnen kniepijn en zwelling overuren ontwikkelen en de ernst van uw symptomen kan variëren in vergelijking met acute hyperextensieverwondingen. * Extra symptomen zijn sensaties van "weggroeien" of "vangen" van uw knie, atrofie of spierverlies. en verstoorde gang vanwege kniestijfheid en pijn.
Conservatieve behandeling
Om pijn te beheersen en ontstekingen te verminderen, te rusten, te ijsberen, een compressiepakking te dragen en uw been omhoog te brengen. Neem over-the-counter pijnmedicijnen zoals paracetamol om pijn te verlichten. Draag een kniebrace om je knie te immobiliseren en gebruik krukken om te voorkomen dat je je gewonde knie belast tijdens het lopen. Als de pijn en zwelling zijn verdwenen, kan uw arts fysiotherapie of een operatie aanbevelen, afhankelijk van het soort letsel dat u heeft opgelopen en de ernst ervan. Fysiotherapie bestaat uit bewegingsoefeningen, kracht- en stabiliteitsoefeningen om de kniefunctie te hervinden. Met een PCL verstuiking, kunt u last blijven houden van wat gewrichtslaxiteit en af en toe zwelling en pijn na fysiotherapie, volgens een artikel uit 2007 "Hospital of Special Surgery Journal". Dit kan uw atletische prestaties verminderen en tot verdere verslechtering van uw knie leiden.
Chirurgie
Als de symptomen aanhouden na een conservatieve behandeling, kan uw arts een operatie aanbevelen. Een volledige breuk van uw PCL, of meerdere knieblessures zoals een PCL en meniscus of kraakbeenscheuring, kan ook een operatie vereisen vanwege de ernst van de beschadiging en de slopende symptomen. Tijdens de operatie worden gescheurde ligamenten en kraakbeen gerepareerd en worden losse stukjes weefsel in de gewrichtscapsule verwijderd. Aan de andere kant verhoogt chirurgie uw risico op infectie, kan extra littekenweefsel ontstaan en vereist gewoonlijk een langere hersteltijd.
