Terwijl recreatieve teams elke speler nemen die opduikt, vereisen concurrerende clubs en middelbare schoolteams dat spelers een try-out halen. Als je een coach bent, moet je georganiseerd en methodisch zijn in het uitvoeren van je test. Goed beheerde try-outs stellen u in staat om de meest geschikte spelers te vinden om de selectie te vullen en potentiële ladingen van vriendjespolitiek van ouders af te wijzen.
Stap 1
Noteer de tryoutspelers in de linkerkolom van een vel papier. Voeg een kolom toe voor de natuurlijke positie van de spelers, met vermeldingen als MF voor "middenvelder", LD voor "linkerverdediging" en STR voor "spits rechts".
Stap 2
Maak koppen voor drie tot vijf van je belangrijkste selectiecriteria. Dit kunnen 'positionele vaardigheden', 'attitude en coachability', 'athleticism' en 'potential' zijn, beveelt de Amerikaanse Youth Soccer Organisation Lancaster, California, aan in zijn document 'Soccer Tryout Secrets'. Voeg de laatste kolommen toe voor de totale scorescores, uw "ja / nee" -beslissing over de speler en aantekeningen.
Stap 3
Vraag spelers om vijf minuten rond het veld te joggen. Leid ze in nog eens vijf minuten stretchen. Werk 10 minuten aan balcontrole, dribbelen en schieten op keepers om de kandidaten op te warmen.
Stap 4
Koppel spelers, geef ze één bal en laat ze rond een kegel lopen 15 stappen vanaf een startkegel om een ​​passerend relais te voeren. De dribbelaar racet naar de draaiende kegel en geeft de bal door aan zijn wachtende partner, die zich zo nodig verplaatst om de pas soepel te ontvangen en naar de draaiende kegel rent terwijl de eerste dribbelaar terug naar de start rent. Let op nauwkeurige, voltooide passes en inspanningen van de ontvanger om dolgelukkige ballen te krijgen.
Stap 5
Stel een gebied in dat wordt aangegeven door kegels van 10 bij 10 meter. Geef de gepaarde spelers een tweede bal voor de boorhanen-boor. Richt elke speler om de controle te houden over haar bal terwijl ze de bal van de andere speler probeert aan te raken met de teen van haar voet. Merk op of spelers hun hoofd omhoog houden om te kijken waar beide ballen zich bevinden en probeer in de ruimte van hun tegenstander te komen.
Stap 6
Verdeel een doel in zes zones met behulp van plakband. Stel in elke zone een groot vel papier in met de punten die de spelers ontvangen voor het raken van de doelzone. Markeer een schietlijn met kegels verschillende meters voor het doel, waarbij je de afstand tot het doel bepaalt op basis van de leeftijd en vaardigheid van je spelers. Laat spelers om de beurt naar de lijn rennen en in het doel schieten, kijkend wie de meeste punten kan scoren.
Stap 7
Zet spelers in kleine spellen op. Begin met een 2v2-game op een klein gebied gemarkeerd door kegels met draagbare doelen om te zien of sommige spelers echt goed samenwerken. Werk tot een 6v6-spel, waarbij spelers praktijkvesten van verschillende kleuren dragen. Laat elk spel minstens 10 minuten duren.
Stap 8
Voer cijfers in op de beoordelingsmatrix voor uw spelers, voeg een ja of nee toe aan hun naam en informeer hen individueel en snel of zij het team hebben gemaakt.
Dingen die je nodig hebt
- Plastic kegels
- Trainingsvesten
- Maskeringstape
- Papier
- Markeerstift
Tips
- Zorg voor voldoende water of sportdrank voor de spelers.
waarschuwingen
- Voer een korte afkoeling uit, bestaande uit statische rekken, na de try-outs. Dit helpt bij spierherstel en pijn. Zorg voor een goedgevulde EHBO-set voor het geval een speler gewond raakt.
