Een galbult of huiduitslag is een veelvoorkomend probleem dat zich kan voordoen als gevolg van een droge huid of een reactie op voedsel of medicatie. Hoewel hoge doses vitamine C meestal deze symptomen niet veroorzaken, kan een uitbraak van netelroos of uitslag na het nemen van een supplement of het eten van een voedsel met vitamine C een allergie betekenen.
Vitamine C Toxiciteit
Hoewel vitamine C over het algemeen veilig is wanneer het op de aanbevolen niveaus wordt ingenomen, kan te veel bijwerkingen veroorzaken, zoals diarree, misselijkheid, buikkrampen en winderigheid. Te veel vitamine C kan ook de samenstelling van uw urine beïnvloeden en leiden tot een verhoogd risico op nierstenen. De maximale aanbevolen dagelijkse inname van vitamine C is 2000 milligram; minder nemen dan dat is het onwaarschijnlijk dat het ernstige bijwerkingen veroorzaakt.
Tekenen van een allergie
Hoewel overmatig vitamine C niet algemeen geassocieerd wordt met huiduitslag of netelroos, kunnen vitamine C-supplementen of vitamine C-rijk voedsel een allergie veroorzaken. Netelroos en uitslag zijn een veel voorkomend symptoom van een allergie voor een voedingsmiddel of supplement en als ze consequent voorkomen na inname van een voedingsmiddel of supplement, suggereert het sterk een allergie. Als u deze symptomen ontwikkelt, moet u stoppen met het nuttigen van het voedsel of supplement en met een arts praten.
