De fysieke coördinatie van een kind zal uiteindelijk zijn invloed op zijn vaardigheden in sport, academische prestaties en zelfs attitudes over school en onderwijs beïnvloeden, vond een rapport van Lori A. Smith, president van de Illinois Association for Health, Lichamelijke Opvoeding, Recreatie en Dans. Daarom is het belangrijk dat kinderen gedurende de dag gestructureerde games en activiteiten hebben die coördinatie-oefeningen presenteren. Met uw hulp kan uw kind werken aan het ontwikkelen van coördinatievaardigheden die hem zijn hele leven lang kunnen helpen.
Line Walk
Leren lopen in een rechte lijn kan kinderen helpen om te leren over balans en lopen met de ene voet voor de ander. Het is een oefening gebruikt door het Hospital for Special Surgery voor revalidatiepatiënten. Je kunt een evenwichtsbalk gebruiken, maar voor kleinere kinderen ga je naar buiten en trek je een lijn langs je oprit met stoepkrijt. Daag je kind uit om langs de lijn te lopen zonder eraf te vallen. Wanneer ze het onder de knie heeft, teken dan een lijn parallel aan de eerste en daag haar uit voor een race.
Beanbag Toss
Je kind een doelwit geven om met een zitzak te slaan, zorgt voor een leuke leeractiviteit en helpt zijn coördinatievaardigheden aan te scherpen, merkt DorBooks.com op. Een verscheidenheid aan prullenmanden instellen. Begin met een tamelijk dichtbij en plaats anderen verder weg, zodat er meer coördinatie nodig is om de zitzak in de manden te gooien. Laat uw kind achter een lijn staan die u hebt gemaakt met plakband, stoepkrijt of een bezemsteel en daag hem uit om de zitzak minstens één keer in elke mand te krijgen.
Actie woorden
Een eenvoudig spel van "Simon Says" kan je kind in beweging brengen en nieuwe acties leren, maar je kunt ook een spelletje actiewoorden spelen waarin je kind leert snel te bewegen. Schrijf een tiental actiewoorden op kleine stukjes papier, suggereert het Sonoma State University Department of Kinesiology. Vouw ze allemaal op dezelfde maat en gooi ze in een hoed. Met je kind in de buurt, haal een woord uit de hoed en lees het. Uw kind moet dan snel de actie uitvoeren die u leest.
Hindernisbaan
Een hindernisbaan is een middagoefening om met uw kind aan te werken om haar coördinatievaardigheden te verbeteren. Zet een cursus op met kussens, dekens, vakken en activiteiten die aan het einde van de cursus moeten zijn voltooid. Tijd haar terwijl ze zich een weg baant door de cursus en de cursus drie keer doet, en haar aanmoedigt om haar de vorige keer te verslaan. Verander elke dag een beetje het hindernisparcours om je te concentreren op verschillende delen van haar coördinatie, zoals een bal gooien of trappen, over een kussen klimmen of een puzzel doen.
