Aambeien, of stapels, zijn ontstoken aderen in je anus of onderste rectum. Ze treden meestal op na inspanning tijdens de stoelgang, maar ze kunnen zich ook tijdens de zwangerschap ontwikkelen door een verhoogde druk op de aderen in het rectale gebied. Hoewel kleine aambeien geen symptomen kunnen veroorzaken, legt de Mayo Clinic uit dat grotere aambeien vaak jeuk, pijn, irritatie, anale zwelling en pijnloos bloeden tijdens of na de stoelgang veroorzaken. Epsom-zout of magnesiumsulfaat kan de pijn en ontsteking van aambeien helpen verlichten wanneer het wordt toegevoegd aan badwater.
Stap 1
Vul een schoon bad met zeer warm water. Slechts ongeveer 6 centimeter water is nodig om Epsom-zout te gebruiken om hemorroïden te verlichten, maar u kunt meer water toevoegen als u dat wenst.
Stap 2
Voeg 1 kopje Epsom zout toe voor elke 6 centimeter water. Als u een standaardkuip volledig vult, moet u ongeveer 2 kopjes Epsom-zout gebruiken. Grotere kuipen, zoals tuinbakken, kunnen twee keer zoveel nodig hebben, volgens de Epsom Salt Council.
Stap 3
Gebruik je hand om het badwater te mengen totdat al het Epsom-zout is opgelost. Je zou geen zout op de bodem van het bad moeten voelen.
Stap 4
Zitten in het water, in een comfortabele positie, gedurende 15 tot 20 minuten. U kunt in de badkuip gaan liggen als u dat wilt, maar uw rectale gebied moet ten minste 15 minuten onder water blijven.
Stap 5
Spoel je lichaam af met warm water en dep het vervolgens droog met een handdoek. Laat zo mogelijk uw rectum aan de lucht drogen, want wrijven of kloppen van het gebied kan irritatie veroorzaken en ontstekingen vergroten. De Mayo Clinic raadt aan een haardroger op een lage stand te gebruiken om irritatie door vocht in het rectumgebied te voorkomen.
Stap 6
Gebruik topische aambei crèmes of vrij verkrijgbare zetpillen na het baden en het drogen van uw rectale gebied. Als uw arts medicijnen heeft voorgeschreven om uw aambeien te behandelen, volg dan zijn instructies over wanneer u de medicatie moet aanbrengen.
Stap 7
Baden in warm water en Epsom-zout om de paar uur totdat uw symptomen verbeteren. Stop met het gebruik van Epsom-zout als u verhoogde jeuk, ontsteking of pijn krijgt, of als u symptomen van een allergische reactie krijgt, zoals netelroos of zwelling van het gezicht.
Dingen die je nodig hebt
- Epsom zout
- Haardroger
Tips
- Ongeveer de helft van alle volwassenen ontwikkelt aambeien op de leeftijd van 50 jaar, volgens de Mayo Clinic. Om een aambeienkompres met Epsom-zout te maken, meng je 2 kopjes zout in 1 liter warm water. Doordrenk een washandje of een kleine handdoek in de oplossing en breng het vervolgens aan op het aangetaste gebied gedurende 10 tot 15 minuten. Herhaal om de paar uur.
waarschuwingen
- Raadpleeg uw arts voordat u begint met een behandeling met een vrij verkrijgbaar gezondheidsproduct.
