Sport en fitness

Strategieën voor het winnen van volleybalwedstrijden

Pin
+1
Send
Share
Send

Volleybal-strategieën variëren van eenvoudig en duidelijk tot zeer complex. Het afstemmen van strategieën op het vaardigheidsniveau is de kritieke eerste stap. Teams moeten geschikte tactieken ontwikkelen voor dienen, ontvangen, beledigen, slaan en verdedigen. Beheers de basisprincipes en meng je vervolgens in meer uitgewerkte concepten. Teamstrategieën evolueren als het team evolueert. Hoe hoger het vaardigheidsniveau, hoe tactischer het spel wordt.

Serveerstrategieën

Mengelingen mixen is belangrijk op elk niveau.

Houd de tegenstander uit balans door verschillende soorten aan te slaan. Roteer servers op het nieuwe niveau om verschillende looks te creëren. Gebruik het volledige servicearsenaal op meer geavanceerde niveaus. Serveer kort om hitters te dwingen om te ontvangen. Richt op azen in de diepe bochten. Voeg foto's recht naar beneden toe toe, zodat het ontvangende team minder tijd heeft om te reageren. Serveer tussen spelers om beweging en communicatie te forceren. Mix in diepe float-serveert, die het ontvangende team kan misleiden met hun knokkelkogelactie. Gebruik springversnellingen, die een grotere neerwaartse beweging hebben dan dobberen. Springen serveert diep geraakt kan moeilijk zijn om terug te keren omdat ze eruit lijken te gaan. Spot dient als target voor kwetsbare spelers of zones zijn ook effectief.

Strategieën ontvangen

Gebruik serviceformulieren om het delict in te stellen. Twee basisformaties zijn de "W", die vijf spelers gebruikt als een "W" en de "U" op vier, met twee spelers vooraan en twee achteraan. De "U" -formatie werkt het beste wanneer spelers groter en / of bekwamer zijn. Er zijn eindeloze variaties op deze formaties en andere. Gebruik de formatie die het beste helpt bij het opzetten van de aanval door het team. Bijvoorbeeld, de gesplitste "W" formatie werkt goed wanneer de middenspeler zeer capabel is.

Aanvallende strategieën

Selecteer aanstootgevende schema's die passen bij het talent van het team. Het 6-2 schema maakt gebruik van twee setters en zes hitters. Omdat elke setter ook raakt wanneer ze omhoog gaat in de rotatie, worden er in het schema zes hitters ingezet. Dit is een goed systeem voor teams met veelzijdige spelers. Het 5-1 schema heeft een enkele setter die nooit slaat. Dit wordt veel gebruikt op hogere niveaus, omdat het een enkele setter toestaat het overtreding uit te voeren.

Strategieën raken

Nauwkeurigheid is net zo belangrijk als kracht bij het serveren.

Verander je terwijl je op het net slaat. Kracht is een wapen op de hogere niveaus, maar finesse is net zo belangrijk. Tips om gebieden van de rechtbank te openen zijn zeer effectief. Zo ook de worp, geslagen met de palm van de hand onder het midden van de bal. Als hitters capabeler worden, kunnen ze de verdediging lezen terwijl ze opstaan ​​om de bal weg te slaan en te richten vanaf het blok. Het uitgesneden shot - een kruispuntrechtershaak in een scherpere hoek - is daar een goed voorbeeld van.

Defensieve strategieën

Communicatie is de sleutel tot een goede verdediging.

Bepaal of gebiedsblokkering of leesblokkering op het net het beste is voor de voorkant van de verdediging. Gebiedsblokkers beschermen een aangewezen gebied. Lezen blokkers kijken naar de hitters en verplaatsen zich dienovereenkomstig om hen te dwarsbomen. Begin teams kunnen kiezen voor een basisrotatie verdediging, met behulp van twee blockers vooraan en vier verdedigende spelers draaien om de andere zones van de rechtbank te dekken.

Pin
+1
Send
Share
Send