Hyperuricemie, een abnormaal hoog niveau van urinezuur in uw lichaam, kan een soort niersteen veroorzaken en jicht verergeren als teveel urinezuur pijnlijke kristallen in de gewrichten vormt. Hoog cholesterolgehalte kan in verband worden gebracht met de urinezuurspiegels in uw lichaam, hoewel meer wetenschappelijk bewijs nodig is om een verband te bevestigen.
Metaboolsyndroom
Metabolisch syndroom is een gezondheidstoestand die drie of meer van deze kenmerken omvat: een appelvormig lichaam met een heupomvang groter dan 40 inch voor mannen, of meer dan 35 inch voor vrouwen; een hoge, vastende bloedsuikerwaarde; hoge bloeddruk; hoge triglyceriden en een laag "goed" cholesterol. In een studie gepubliceerd in 2007 in "Clinical Journal of the American Society of Nephrology" ontdekten onderzoekers van het Southwestern Medical Center van de Universiteit van Texas dat mensen met een metabool syndroom ook een hoger urinezuurgehalte hebben. Meer onderzoek is nodig om te bepalen welk effect elke metabole syndroomparameter heeft op de urinezuurspiegels in uw lichaam en welk effect de urinezuurspiegels hebben op elke parameter.
Bloeddruk: een onafhankelijke factor?
Een studie gepubliceerd in 2011 in "Journal of Human Hypertension" heeft aangetoond dat hoge bloeddruk onafhankelijk en direct gerelateerd is aan hoog urinezuur in het bloed, hoewel de oorzakelijke relatie tussen beide nog steeds onbekend is. Deze studie, uitgevoerd op 8.415 menselijke proefpersonen in China, vond hoge bloeddruk geassocieerd met hoog urinezuur in het bloed, ongeacht leeftijd, geslacht of andere metabolische factoren. Onderzoekers vonden dat de associatie tussen hoge bloeddruk en hoog urinezuur in het bloed duidelijker was bij mensen met de hoogste HDL - of "goede" - cholesterolwaarden. Dit leidde tot de conclusie dat HDL-cholesterol urinezuur in het bloed zou kunnen modificeren, maar er is meer onderzoek nodig.
Bloeddruk en cholesterolverbinding
Uw cholesterolniveaus kunnen op zijn minst indirect verband houden met de urinezuurspiegels in uw lichaam, omdat cholesterol rechtstreeks is gekoppeld aan de bloeddruk. Hoge "slechte" cholesterol, of LDL, verhoogt de opbouw van plaque in de bloedvaten, waardoor er minder ruimte is voor bloed om te stromen, wat leidt tot hoge bloeddruk. Aan de andere kant helpt HDL de opbouw van tandplak te verminderen door cholesterol in het bloed weg te voeren zodat het kan worden uitgescheiden, merkt de American Heart Association op.
Je cholesterol normaliseren
Meer onderzoek is nodig naar hoe hoog LDL, laag HDL, hoge bloeddruk of een combinatie van de drie geassocieerd is met hyperurikemie. Toch moet u uw cholesterolwaarden onder controle houden om gezondheidsproblemen in het algemeen te voorkomen. De American Heart Association beveelt aan om de meeste dagen minstens 30 minuten te trainen, niet te roken en rook te vermijden, en verzadigde en transvetten en voedingscholesterol te vervangen door onverzadigde vetten. Dieetcholesterol en verzadigde en transvetten bevinden zich voornamelijk in de huid van pluimvee, rood vleesvet, gehydrogeneerde en gedeeltelijk gehydrogeneerde oliën, zuivelvet en orgaanvlees, zoals de lever. Enkelvoudig onverzadigd en meervoudig onverzadigd vet komt voornamelijk van vis en plantaardige vetten, zoals olijfolie, noten en zaden en avocado.
