Veel mensen wenden zich tot kruiden voor medicinaal gebruik als een alternatief voor commercieel geproduceerde medicijnen. Goldenseal en echinacea zijn twee van de meest gekochte kruiden in de Verenigde Staten, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. De twee worden vaak samengenomen als een behandeling voor verkoudheid en om het immuunsysteem te ondersteunen om infecties te voorkomen. Geen van beide kruiden is overtuigend bewezen effectief in de behandeling van verkoudheid of infectie van de bovenste luchtwegen of als een immuunbooster, hoewel sommige studies voordelen laten zien.
Gebruik van Echinacea
Echinacea is een overblijvend kruid met betrekking tot het madeliefje. Gangbare namen voor echinacea zijn onder meer de paarse zonnehoed, de Sampson-wortel en de snakerseoot uit Missouri. Echinacea wordt niet alleen gebruikt om verkoudheid en griep te voorkomen door het immuunsysteem te stimuleren, maar ook als een middel tegen oxidatie en antivirale middelen. Voorstanders van echinacea gebruiken het ook om ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten. Hoewel sommige onderzoeken hebben aangetoond dat echinacea de ernst en de duur van verkoudheden enigszins kan verminderen, zijn niet alle onderzoeken goed ontworpen en gebruiken ze verschillende hoeveelheden echinacea, UMMC-voorzorgsmaatregelen. In Duitsland, waar de overheid het gebruik van kruiden regelt, is het bovengrondse deel van echinacea goedgekeurd voor de behandeling van infecties van de bovenste luchtwegen, urineweginfecties en wonden.
Echinacea bijwerkingen
De Universiteit van Maryland Medical Center beveelt 1 tot 2 gram gedroogde wortel of kruid, als thee of 300 mg gestandaardiseerd, poeder extract voor niet meer dan zeven tot 10 dagen. Wanneer het via de mond wordt ingenomen, kan het misselijkheid, keelpijn en gevoelloosheid en tintelingen in de mond veroorzaken. Als u allergisch bent voor andere planten in de daisy-familie, kunt u mogelijk geen echinacea gebruiken. Als u multiple sclerose, diabetes, HIV / AIDS of een leveraandoening heeft, neem dan iechinacea alleen onder toezicht van uw arts. Neem geen echinacea als u immunosuppressieve medicatie gebruikt. Kinderen en zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven mogen echinacea niet gebruiken, tenzij hun arts het gebruik ervan goedkeurt.
Gebruik van Goldenseal
Goldenseal is gerelateerd aan de boterbloem; de andere namen zijn gele wortel, geelzuchtwortel, oogwortel en ginseng van de arme man. Goldenseal bevat de werkzame stof berberine, welke voorstanders van de kruidenclaims fungeert als een antibacterieel middel, hoewel studies dit niet hebben bewezen, stelt de UMMC. Berberine kan de productie van witte bloedcellen stimuleren, die nodig zijn om infecties te bestrijden. Goldenseal wordt ook gebruikt als digestief tonicum, mondwater, oogspoeling en ontsmettingsmiddel voor kleine schaafwonden en snijwonden. in tegenstelling tot wat algemeen wordt aangenomen, zal het nemen van goldenseal drugtests niet blokkeren voor het opsporen van illegale stoffen, volgens het UMMC.
Goldenseal bijwerkingen
Goldenseal wordt als veilig beschouwd wanneer het voor korte perioden wordt gebruikt, maar er zijn maar weinig onderzoeken gedaan om het gebruik op lange termijn te evalueren, en de antibacteriële werking van goldenseal kan zowel goede als schadelijke bacteriën vernietigen als deze voor langere tijd worden gebruikt. Het medisch centrum van de universiteit van Maryland beveelt volwassenen aan om driemaal daags 500 tot 1.000 mg goldenseal in capsulevorm of 30 tot 120 mg gestandaardiseerd extract te nemen. Het wordt niet aanbevolen voor gebruik bij kinderen. Bijwerkingen, zoals misselijkheid, braken, huidirritatie en gevoeligheid voor zonlicht, zijn zeldzaam. Als u een hoge bloeddruk, hartaandoening, leveraandoening of anticoagulantia of tetracycline heeft, neem dan geen gouden verzegeling. Het kan ook geelzucht bij pasgeborenen veroorzaken, dus neem dit kruid niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
