Salie (Salvia officinalis) is een overblijvend kruid met houtige stam dat in groene klimaten groenblijvend blijft en elk voorjaar groeit in gebieden met strenge winters. Sage heeft lange, ovaalvormige, met kiezelstenen getextureerde bladeren die een bedwelmend aroma afgeven, dat ontstaat uit de etherische oliën van salie. Deze oliën zijn de bron van de vele voordelen van salie thee voor longproblemen en veel voorkomende ademhalingsproblemen.
Hoesten
Salie thee is een traditionele behandeling voor keelpijn en hoest, meldt Dr. Tieraona Low Dog bij Integrative Practitioner, een informatieve website voor beoefenaars van integratieve geneeskunde. Traditioneel gebruik van salie-thee voor hoest overspant de wereld. De Ohlone mensen, inheemse bewoners van het centrale kustgebied van Californië, gebruikten lokale soorten salie (Salvia apiana en Salvia melliflera) voor hoestbehandeling. Een onderzoek uit 2006 naar het inheemse gebruik van lokale geneeskrachtige planten in Azad Jammu en Kashmir door een onderzoeker van de afdeling Botanie van de Universiteit van Azad Jammu en Kasjmir, Pakistan, bepaalde dat salieblaadhee werd gebruikt om hoest, verkoudheid en keelpijn te behandelen . Het Universitair Medisch Centrum van Georgetown meldt dat salie-thee in Europa vaak wordt gebruikt voor de behandeling van hoest. Als bijkomend voordeel is salie-thee gedemonstreerd in ten minste één pilootkliniek om het LDL-cholesterol in het plasma en het totale cholesterolgehalte te verlagen, en het is ook rijk aan antioxidanten, volgens het Georgetown University Medical Center.
infecties
Salie is een slijmoplossend middel dat slijm helpt uit te ademen van het ademhalingsspoor, volgens de Ayurvedische beoefenaar Vikrama, die schrijft bij drvikrama's vriendlyholisticherbalist. Salie thee is effectief, zelfs in het ernstige geval van bloedspuwing, of hemorragie van de longen veroorzaakt door luchtweginfectie, rapporteert Dr. Vikrama. Salvia officinalis heeft antibacteriële, adstringerende en antiseptische eigenschappen, adviseert het Georgetown Universitair Medisch Centrum. Deze eigenschappen kunnen verantwoordelijk zijn voor het nut van salie bij het behandelen van longaandoeningen. Het ophoesten van slijm of bloed kan echter wijzen op een ernstige gezondheidstoestand, dus zorg ervoor dat u een arts raadpleegt en volg medisch advies voordat u zich bezighoudt met zelfbehandeling met salie-thee.
Sinusitis en longcongestie
De rijke aromatische eigenschappen die voortkomen uit salie's vluchtige oliën van thujon, kamfer, terpeen en salvene kunnen worden gebruikt door de dampen van salie thee in te ademen om longaandoeningen en sinusitis te verdrijven, adviseert Dr. Vikrama. Plet een handvol verse salieblaadjes tussen je vingers, plaats ze in een kom en giet er heet water in, leg dan een handdoek over je hoofd en adem de dampen in. U kunt ook een sterke pot salie thee zetten en deze in een kom of een verdamper zetten. Maar vermijd salie thee tijdens de zwangerschap, adviseert het Georgetown University Medical Center. Het kan contracties van de baarmoederspieren stimuleren.
