Als u een pil doorslikt, of het nu een medicijn op recept is, een recept dat vrij verkrijgbaar is of een vitamineformulering, kan het soms voelen alsof het in uw keel zit. Hoewel je keel waarschijnlijk groot genoeg is voor de meeste pillen, kan dat plakkerige gevoel ongemakkelijk zijn. U kunt ervoor zorgen dat u uw pillen elke keer gemakkelijk slikt door uw mond goed voor te bereiden en uw pil op de juiste manier door te slikken.
Stap 1
Neem een slok water voordat je de pil zelfs in je mond stopt, stelt de Health Key-website voor. Drink een paar slokjes om je keel te bevochtigen ter voorbereiding op de pil. Neem dan nog een slok en houd het water in je mond. Schuif de pil in je mond en laat het water de pil gladder maken. Dit zou het gemakkelijk in je keel moeten laten glijden.
Stap 2
Steek je kin naar je borst en slik. Het kan een tweede natuur zijn om uw hoofd achterover te kantelen tijdens het slikken, maar het naar beneden schuiven zal de pil in feite naar de achterkant van uw keel dwingen voor een betere efficiëntie. Slik hard en zorg ervoor dat de vloeistof in uw mond bij de pil past.
Stap 3
Lees de labels en informatie die bij uw medicatie hoort. Als je het gevoel hebt dat je ondanks je voorbereiding de pil in je keel hebt geplakt, eet dan een stuk voedsel dat een groot volume heeft en toch makkelijk door te slikken is. Dit zal helpen de pil naar beneden te duwen. Rol een zacht stuk brood in een bal en eet het op, maar zorg er eerst voor dat uw medicatie compatibel is met voedsel.
Stap 4
Slik een dik drankje door om de pil naar beneden te duwen als je nog steeds een kleverig gevoel hebt. Een vloeistof die dikker is dan water, zoals sinaasappelsap of een milkshake, kan de onaangename gewaarwording kwijt raken nadat u de pil hebt ingeslikt.
Dingen die je nodig hebt
- Water
- Sap
- Brood
Tips
- Neem contact op met uw arts als u nog steeds moeite heeft met het slikken van pillen, zelfs met voedsel of dikke vloeistoffen. Misschien is ze in staat om een vloeibare versie van de medicatie voor te schrijven, zodat u uw medicijn nog steeds op de juiste manier en effectief kunt innemen.
