Jicht, een pijnlijke vorm van artritis die voorheen een van de ziekten van de rijken en het koningshuis was, is wijdverspreid geworden door de huidige eetgewoonten die een dieet bevatten dat rijk is aan dierlijke vetten en dierlijk vlees. Vaak verschijnt het eerste symptoom van jicht in de gewrichten van de grote teen als ondraaglijke, brandende, tranende pijn met een boze rode zwelling en ontsteking, waardoor het individu wordt uitgeschakeld. De verscheidenheid aan zelfbehandelingen voor jicht loopt van conventionele pijnstillers tot alternatieve remedies en gewoon voedsel. Lees verder voor een lijst met manieren om de pijn van jicht te genezen.
Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen
Deze worden ook NSAID's genoemd en zijn zonder recept verkrijgbaar in apotheken en supermarkten. Ze voorkomen niet de schade aan de gewrichten door gevorderde jicht en worden gebruikt om pijn te beheersen. Nathan Wei, MD, een landelijk bekende door het raad van bestuur gecertificeerde reumatoloog en auteur van de 'Second Opinion Arthritis Treatment Kit', dringt erop aan voorzichtig te zijn bij het gebruik van NSAID's vanwege bijwerkingen, zoals brandend maagzuur, zweren en bloedingen. Hun actie voorkomt dat bloed stolt, en ze kunnen interfereren met bloedverdunnende medicijnen. NSAID's helpen zwelling en pijn te verminderen in lagere doses. De gebruikelijke namen voor vrij verkoopbare geneesmiddelen zijn Motrin, Advil en Aleve.
Topische toepassingen
Capsaïcine crème, gemaakt van het actieve ingrediënt in chili pepers, is beschikbaar in een plaatselijke toepassing en het is aangetoond dat het pijnlijke symptomen van jicht vermindert. Het bindt zich aan pijnreceptoren in het gewricht en vermindert de gevoeligheid voor stimuli. Dr. Robert W. Griffish merkt op dat onderzoekers aan de Universiteit van Oxford in Engeland hebben gerapporteerd over de veiligheid en werkzaamheid van het gebruik van capsaïcine crème voor jicht.
Voedingsmiddelen als jicht remedies
Zwarte bonen bouillon is rijk aan anthocyanines, die natuurlijke ontstekingsremmende middelen zijn die worden aangetroffen in zure kersen en zwarte bonen. Een veel voorkomende jicht pijn remedie, zwarte bonen bouillon is effectief gebleken door veel lezers van GoutPal.com. Makkelijk te maken, volgt het recept van GoutPal.com.
Gebruik schildpad of sojabonen. "Spoel bonen van 200 gram (7 gram) en verwijder alle grit of ander vuil. Bedek met 2 liter water en breng aan de kook. Zet het vuur lager en laat het 90 minuten sudderen. Zeef de vloeistof, wat je drinkt, en gooi de bonen weg. Laat afkoelen en slik ongeveer 1/2 liter van de bouillon. "Neem dit bij de eerste tekenen van een jichtaanval.
Scherp kersensap is zeer effectief gebleken als een vrij verkrijgbare behandeling voor jicht. Ontstekingsremmend, rijk aan antioxidanten, kunnen kersen niet alleen als kersensap worden geconsumeerd, maar ook in rauwe of ingeblikte vorm en zullen ze pijnlijke jichtklachten verminderen.
