IJzer is een mineraal dat je lichaam nodig heeft om te functioneren. Je kunt ijzer krijgen door het voedsel dat je eet of door een voedingssupplement. Als u niet genoeg ijzer in uw bloed heeft, kunt u bloedarmoede met ijzertekort krijgen. Als u te veel ijzer in uw lichaam heeft, echter, als gevolg van een overdosis of omdat uw lichaam te veel ijzer opneemt en opslaat, loopt u het risico op ernstige gezondheidsproblemen.
IJzeroverdosis
Een overdosis aan ijzer treedt op wanneer u te veel ijzer gebruikt, meestal in de vorm van supplementen. Gezichtsspiegels zijn een symptoom van een overdosis aan ijzer. Andere symptomen zijn een bleke huid, convulsies, duizeligheid, hoofdpijn, uitdroging, shock, zwarte ontlasting en bloed dat overgeeft. In sommige gevallen kunnen deze symptomen optreden, daarna een dag of langer weggaan en pas later terugkeren. Een overdosis kan de dood veroorzaken, dus als u vermoedt dat u of iemand anders te veel ijzer heeft ingenomen, bel dan onmiddellijk 911. U kunt ook de hotline Antigifcentrum bellen op 1-800-222-1222 voor advies en hulp.
hemochromatose
Sommige mensen hebben hemochromatose, een aandoening die ervoor zorgt dat het lichaam te veel ijzer opneemt en opslaat. Het kan voorkomen als een erfelijke ziekte, of het kan worden veroorzaakt door alcoholisme of andere ziekten. Als gevolg van hemochromatose kunt u lever-, hart- of pancreasfalen ervaren. Symptomen van deze aandoening zijn gewrichtspijn, artritis, problemen met de lever of pancreas, hartafwijkingen en een grijze of bronzen tint op de huid. De aandoening zelf kan worden behandeld door regelmatig, vaak levenslang, bloed uit uw lichaam af te nemen. U kunt ook een behandeling nodig hebben voor de effecten van de ziekte op uw hart, lever of pancreas.
Iron-Deficiency Anemia
Hoewel te veel ijzer ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken, kan te weinig uw lichaam ook negatief beïnvloeden. U loopt het grootste risico op bloedarmoede door ijzertekort als u een vrouw in de pre-menopauze bent, als u bloedt in uw spijsverteringsstelsel of als u om een andere reden bloed verliest. In veel gevallen kan het verhogen van de hoeveelheid ijzer die je via je dieet of supplementen gebruikt, helpen je ijzerniveaus te reguleren. Begin niet met ijzersupplementen zonder het advies van uw arts.
Gezichtsspatten
Gezichts blozen betekent niet noodzakelijk dat u een overdosis aan ijzer heeft toegediend. Als u geen ijzersupplementen hebt genomen en bloedsuikerspiegel ondervindt, wordt dit waarschijnlijk veroorzaakt door een andere aandoening. Stress, het eten van gekruid voedsel, het drinken van alcohol, koorts en het nemen van bepaalde medicijnen kan leiden tot blozen. Opvliegers veroorzaakt door hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap en de menopauze kunnen ook een oncomfortabel blozen veroorzaken. Als u andere symptomen heeft of als uw blozen aanhoudt, neem dan contact op met uw arts.
