Tijd doorbrengen in de zon is een normaal tijdverdrijf voor mensen in de Verenigde Staten en een groot deel van de rest van de wereld. Helaas kan overmatige blootstelling aan schadelijke ultraviolette (UV) straling van de zon ernstige bijwerkingen op de huid veroorzaken, waaronder zonnebrand, een droge huid, huidplooien en de vorming van ouderdomsvlekken. Een deel van het lichaam dat doorgaans wordt blootgesteld aan direct zonlicht is het wapen. Hierdoor zijn de armen bijzonder gevoelig voor beschadiging door de zon. Om deze schade door de zon te bestrijden, zijn er verschillende behandelingsopties beschikbaar.
Stap 1
Gebruik een huidbevochtiger voor een door de zon beschadigde droge huid. Vochtinbrengende crèmes maken gebruik van actieve ingrediënten die occlusieve en vochtregulerende middelen worden genoemd om vocht in de huid te herstellen en te behouden. Occlusieve ingrediënten, zoals cacaoboter, produceren een dunne laag product op de huid, waardoor de snelheid waarmee vocht uit de huid verdampt, wordt vertraagd. Bevochtigingsmiddelen, zoals glycerine, absorberen water uit de omringende lucht en houden het dicht bij de buitenste huidlaag, het stratum corneum. Volgens de New Zealand Dermatological Society verhoogt dit de capaciteit van de huid om water vast te houden.
Stap 2
Breng een alfa-hydroxyzuurcrème aan. Blootstelling aan de zon kan de niveaus van eiwitten genaamd elastine en collageen in de huid verminderen. Deze eiwitten zijn nodig voor een strakke en gezond uitziende huid. Alfahydroxyzuur crèmes werken door het verhogen van de snelheid waarmee huidcellen omslaan. Volgens de Food and Drug Administration (FDA) zorgt dit ervoor dat de crème de huidtextuur en -tint verbetert en de algemene algehele conditie van de huid verbetert.
Stap 3
Plan een chemische schil. Chemische peelings kunnen worden uitgevoerd door uw dermatoloog en werken door de buitenste door de zon beschadigde huidlaag los te maken van de onderliggende lagen. Hierdoor kan nieuwe huid groeien in de door de zon beschadigde huid. Chemische peelings variëren in diepte en intensiteit van sterke fenolschillen tot mildere alfa- of bèta-hydroxyzuurschillen.
Stap 4
Breng de beschadigde huid weer onder de aandacht met dermabrasie. Demrabrasion omvat het gebruik van een schuurmiddel (zoals een metalen of diamantborstel) om de buitenste lagen van de huid af te schuren. Als een chemische peeling verwijdert dit de buitenste aangetaste huidlaag en laat nieuwe huid op zijn plaats groeien. Voor minder ernstige schade aan de zon kan de minder invasieve microdermabrasie worden gebruikt voor de behandeling.
Stap 5
Gebruik cryotherapie om zonnevlekken weg te vriezen. Cryotherapie houdt in het aanbrengen van vloeibare stikstof op zonnevlekken op de huid. Dit bevriest de vlek en vernietigt het overtollige pigment dat verantwoordelijk is voor de donkere huid. Volgens de Mayo Clinic vormt deze behandeling een risico voor littekens of permanente verkleuring van de behandelde huid.
Dingen die je nodig hebt
- Huid moisturizer
- Alfahydroxyzuurcrème
