Aminozuursupplementen worden gebruikt om mensen te helpen de eiwit- en hormoonsynthese te verhogen. Arginine- en ornithinesupplementen kunnen worden gebruikt om je niveaus van deze aminozuren te verhogen, maar het metabolisme van deze aminozuren kan je nieren belasten. Raadpleeg uw arts voordat u arginine- en ornithinesupplementen gebruikt.
Arginine, ornithine en humaan groeihormoon
Aminozuren zijn de bouwstenen voor eiwitten, maar sommige zijn ook nodig om hormonen te maken, waaronder groeihormoon. Volgens een artikel uit 2005 in het "International Journal of Sports Medicine" kunnen mensen ornithine en argininesupplementen gebruiken omdat deze twee aminozuren belangrijk zijn voor de synthese van menselijk groeihormoon. De theorie is dat het nemen van supplementen met deze aminozuren ervoor zorgt dat het lichaam meer menselijk groeihormoon maakt, hoewel niet is aangetoond dat het verhogen van je inname van deze aminozuren daadwerkelijk de hoeveelheid menselijk groeihormoon in je lichaam beïnvloedt.
Aminozuur metabolisme
Sommige van de aminozuren in je lichaam worden gebruikt om eiwitten te maken. Wanneer u echter een teveel aan verschillende aminozuren heeft, worden ze afgebroken. Eén chemisch product, bekend als ureum, wordt geproduceerd als een bijproduct van deze reactie. Arginine en ornithine zijn opmerkelijk omdat ze belangrijke onderdelen zijn van een reeks ureumreactoren die ook energie produceren voor het lichaam. De toename van ureum dat optreedt wanneer aminozuren worden afgebroken, is belangrijk voor nieraandoeningen.
Ureum en nieren
Wanneer ureumniveaus in uw bloed stijgen, zijn uw nieren verantwoordelijk voor het verwijderen van dit ureum uit uw bloed. Het consumeren van aminozuursupplementen kan dus het niveau van ureum in je bloed verhogen, waardoor je nieren gedwongen worden harder te werken. Hoewel de nieren normaal gesproken in staat zijn zich aan te passen aan deze verhoogde werklast, als uw nieren niet goed werken, kan de extra stress de progressie van nieraandoeningen daadwerkelijk versnellen.
overwegingen
In de meeste gevallen zal het innemen van aminozuursupplementen uw nieren niet beschadigen, zo vermeldt het artikel uit 2005 in de 'Journal of the International Society of Sports Medicine'. Als u echter al nierproblemen heeft, zoals nierstenen of niertubulaire acidose, wilt u mogelijk geen aminozuursupplementen gebruiken. U moet met uw arts praten voordat u een of ander supplement gebruikt, vooral als u gezondheidsproblemen heeft, zoals hoge bloeddruk of diabetes, die uw risico op nieraandoeningen verhogen.
