Citrusvoedsel wordt elke dag door mensen gegeten, maar als je diarree krijgt na het eten van citrusvoedsel, kun je ze helemaal vermijden. Diarree is een symptoom van een aandoening en is geen aandoening op zich. Diarree die optreedt kort na het eten van citrusvoedsel als een enkele keer kan het gevolg zijn van voedselvergiftiging. Als u een trend ziet na het eten van citrusvoedsel, kunt u een voedselallergie of -intolerantie hebben. Praat met uw arts voor een evaluatie en klinische diagnose van uw aandoening.
Voedselvergiftiging
Diarree is een van de belangrijkste symptomen van voedselvergiftiging, gepaard gaand met maagpijn, kramp en braken. Als u vier tot 36 uur na het eten van citrusvoedsel diarree krijgt, kunt u voedselvergiftiging krijgen. Voedselvergiftiging is geen chronische aandoening en komt alleen voor als je iets eet dat besmet is met een besmettelijk organisme, zoals bacteriën, toxines of een parasiet. De meeste symptomen zullen zich snel ontwikkelen en kunnen periodes van diarree en braken veroorzaken gedurende één tot tien dagen, volgens PubMed Health. Voedselvergiftiging wordt gediagnosticeerd door je ontlasting te testen. Als de diagnose wordt gesteld, zal uw arts u aanraden te rusten en veel vocht te drinken, totdat uw symptomen verdwijnen.
Voedselallergie
Als u allergisch bent voor citrusvruchten, kan diarree zich binnen enkele minuten na het eten van de vrucht vormen. Een allergie voor citrusvruchten is een chronische aandoening die niet te genezen is. De enige manier om symptomen te voorkomen of te behandelen is om de consumptie van alle citrusvruchten te vermijden. Een citrusallergie treedt op wanneer uw lichaam de eiwitten in citrusvruchten niet herkent. Het lichaam reageert op deze eiwitten alsof het een gevaarlijke stof is. Het immuunsysteem creëert snel specifieke antilichamen om de citrusproteïnen te bestrijden, resulterend in een chemische reactie in het lichaam die diarree, misselijkheid, braken, krampen, sinuscongestie, astma en huiduitslag veroorzaakt.
Fructose-intolerantie
Fructose is een suiker die voornamelijk in fruit voorkomt. Als u fructose-intolerant bent, zult u binnen enkele minuten na het eten van citrusvruchten gastro-intestinale symptomen ontwikkelen. Als je citrusvruchten eet, kan je dunne darm de fructose niet verteren vanwege een tekort aan enzym. Enzymen verteren de meeste eiwitten en suikers in voedingsmiddelen en helpen het lichaam om voedingsstoffen te absorberen. Als uw lichaam fructose niet kan verteren, zult u veel voorkomende symptomen van voedselintolerantie ontwikkelen, zoals misselijkheid, diarree, een opgeblazen gevoel, gas en braken. Fructose-intolerantie is een ernstige aandoening die een lage bloedsuikerspiegel en schade aan uw lever kan veroorzaken, volgens MedlinePlus.
Overweging
Sommige spijsverteringstoestanden, zoals het prikkelbare darmsyndroom en de ziekte van Crohn, kunnen te maken hebben met diarree door het eten van citrusvruchten. Praat met uw arts als u merkt dat u chronische diarree heeft die langer dan zes weken aanhoudt.
