Eczeem, medisch bekend als atopische dermatitis, is een chronische huidaandoening die zich tijdens de jeugd ontwikkelt en soms aanhoudt tijdens het volwassen leven. Een immuunrespons wordt verondersteld verantwoordelijk te zijn voor de ontwikkeling van deze aandoening, volgens de Merck-handleiding. De delen van de huid die worden aangetast door eczeem zijn ontstoken, jeukende, rood en bedekt door korsten en schilfers. Kurkuma, of Curcuma longa, is een Ayurvedische kruidenremedie die de symptomen van eczeem kan helpen verbeteren. Als u overweegt kurkuma te nemen voor uw aandoening, moet u dit eerst met uw arts bespreken.
Over Kurkuma
Kurkuma behoort tot de familie van gemberfamilies en komt oorspronkelijk uit India en China. Het heeft een lange geschiedenis van gebruik in de oosterse geneeskunde, waaronder huidaandoeningen, spijsverteringsklachten, hartaandoeningen en kanker. Het belangrijkste actieve ingrediënt van kurkuma is curcumine, waarvan wordt aangenomen dat het antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft, volgens Drugs.com.
Onderzoek
Onderzoeksstudies die de voordelen van kurkuma evalueerden voor het beheren van huidaandoeningen, hebben bemoedigende resultaten. Volgens een studie gepubliceerd in het juninummer "Journals of Drugs in Dermatology," samen met andere kruiden, is kurkuma gunstig gevonden in de huidverzorging vanwege de antioxiderende eigenschappen. Drugs.com vermeldt ook verschillende studies die zijn uitgevoerd in vitro en bij proefdieren die wijzen op de positieve effecten van curcumine bij wondgenezing, afnemende ontstekingen en een betere doorbloeding van de huid.
Kurkuma kan met succes worden gebruikt voor het verbeteren van inflammatoire aandoeningen zoals eczeem en artritis, beveelt Phyllis Balch, voedingsdeskundige en auteur van "Recept voor Nutritional Wellness."
Beschikbare formulieren en dosering
Kurkuma is verkrijgbaar in de vorm van tincturen, poeder, capsules of tabletten. De exacte dosis kurkuma voor huidaandoeningen is niet vastgesteld. Dagelijkse doses van 3 tot 4 g zijn gebruikt in onderzoeksstudies en u moet niet meer dan 8 g per dag van kurkuma gebruiken, omdat dit gastro-intestinale symptomen kan veroorzaken, waarschuwt Drugs.com.
Veiligheid
Kurkuma wordt over het algemeen gezien als een veilige en goed verdragen supplement. Er zijn geen specifieke contra-indicaties vermeld; het moet echter worden vermeden tijdens de zwangerschap, borstvoeding en bij gevoelige personen die mogelijk allergisch zijn voor kruiden uit de familie Gember. Er is een theoretisch risico dat kurkuma het risico op nierstenen kan verhogen, volgens Drugs.com.
overwegingen
Je kunt vrij kurkuma toevoegen als specerij in je eten. Raadpleeg een zorgverlener om de optimale dosering van kurkumasupplement en andere natuurlijke supplementen te vinden die uw huidaandoening kunnen helpen. Onthoud dat kurkuma niet in de plaats komt van conventionele medicijnen voorgeschreven voor eczeem en niet mag worden gebruikt.
