Voorschoolse kinderen verwerven veel kennis door te spelen. Spellen en activiteiten zijn nuttige leermiddelen om de basis te leggen voor een leven lang gezondheids- en voedingseducatie. Zowel leerkrachten in de kleuterklas als ouders kunnen verschillende spellen en activiteiten gebruiken om gezond eten, het belang van lichaamsbeweging, anatomie en andere gezondheidsonderwerpen te versterken.
Anatomie
De game "Simon Says" kan worden aangepast aan een op een anatomie gebaseerde leeractiviteit. Deze game helpt studenten delen van het lichaam te identificeren en helpt om luistervaardigheden te versterken. Het stelt kinderen ook in staat om approximale interne organen te identificeren, zoals "raak je hart aan" of "raak je longen aan", en om kennis te krijgen van anatomisch correcte termen zoals maag in plaats van buik.
Hygiëne en ziektepreventie
Papieren bord en bouwpapier, knutselprojecten met niezen en hoestende gezichten, leren kinderen hoe belangrijk het is om hun neus en mond te bedekken als ze ziek zijn. Dit project leert kinderen enkele van de manieren waarop ziekten van persoon tot persoon worden verspreid, terwijl ze tegelijkertijd hun woordenschat verbeteren over hoe hun eigen lichaam zich voelt. Dit project kan worden gecombineerd met een les in handen wassen en hoe handen wassen helpt bij het voorkomen van ziekte.
Voeding
Posters en grafieken met gezond voedsel en ongezond voedsel zijn goede visuele leermiddelen die u kunt maken met kleuters. Kinderen kunnen hun eigen maaltijden en snacks vergelijken met de afbeeldingen die ze op elke grafiek hebben geplaatst om zo een basis te leggen voor toekomstige gezonde voedingskeuzes.
Fysieke activiteit
Een beloningsgrafiek voor fysieke activiteit leert kinderen hoe 60 minuten geplande fysieke activiteit per dag eruit ziet - de hoeveelheid lichaamsbeweging die kidshealth.org aanbeveelt Het is een nuttig leermiddel voor ouders die zowel willen uitleggen wat telt als fysieke activiteit en om kinderen te belonen die hun activiteiten voltooien. Deze activiteit leert kinderen ook dat fysieke activiteit en vin hand in hand gaan en dat spelen een waardevolle manier is om gezond te zijn.
