T-ball is een spel dat over de hele wereld wordt gespeeld door kinderen van 4 tot 8. Het is de toegangssport voor honkbal en softbal, zegt Bing Broido, auteur van The Baffled Parent's Guide to Coaching Tee Ball. T-ball is een aangepaste versie van honkbal, gespeeld zonder pitching. In plaats daarvan slaan spelers de bal van een instelbaar T-stuk. De meeste t-ball-teams worden gecoacht door geïnteresseerde ouders met verschillende niveaus van t-ball-expertise. Vrijwilligerscoaches richten zich niet op winnen of verliezen, maar op activiteiten om de kinderen te leren honkbalfundamentals, sportiviteit en liefde voor het spel.
Catching and Throwing leren
Om te werken aan snelheid en nauwkeurigheid van gooien en vangen, laten de kinderen twee cirkels vormen die tegen elkaar racen. De grootte van de cirkels hangt af van de leeftijd en het vaardigheidsniveau van de spelers. De eerste speler in elke cirkel gooit de bal naar de volgende en gaat dan onmiddellijk zitten. De tweede speler draait zich om en gooit de bal naar de speler aan de andere kant en gaat zitten. Het doel is om de eerste cirkel te zijn die gaat zitten. Als een bal uit de cirkel wordt gegooid, moet de speler die de bal opvangt terugkeren naar de cirkel voordat hij deze naar de volgende speler gooit.
Plaats een grote kist, koelbox of een andere container op een van de basissen en laat de kinderen een bal vanuit het buitenveld gooien of stuiteren. Broido stelt voor de activiteit in een spel te veranderen door 10 punten te geven voor het binnenhalen van de bal in de container, vijf punten voor het raken van de container en één punt voor de dichtstbijzijnde bounce. Deze activiteit zal de spelers helpen de nauwkeurigheid van het werpen te leren.
Velding onderwijzen
Kinderen kunnen bang zijn dat ballen hen raken, waardoor het moeilijk wordt om veldvaardigheden te leren. Bij het slaan van ballen naar de spelers - of ze laten vangen, moeten coaches beginnen met rubberen ballen of sponsachtige ballen om deze angst te verminderen, geleidelijk vorderend naar tennisballen en zachte oefen-tee ballen. Laat de kinderen hun handschoenen opzij leggen en, met behulp van de zachte ballen, grounders raken of de bal naar hen toe rollen, zodat ze kunnen oppakken en met blote handen terug kunnen gooien. Sla dan ballen naar links of rechts van spelers op infieldlocaties. Sta op de weghouding: naar voren gehurkt, handschoen open en omlaag. De speler die zich het dichtst bij de bal bevindt, dient deze te besturen door te bewegen met een step-slide of krabbengang, drie of vier stappen naar rechts of links, en dan terug te gooien.
Basis hardlopen leren
Het runnen van de honken kan spannend zijn voor energieke kinderen. Laat twee spelers bij de thuisplaat beginnen, stelt de website van T-Ball USA. Eén speler rent naar het eerste honk en de andere gaat naar de derde. De race is aan de gang om te zien wie het eerst terugkomt naar de thuisplaat en stappen op alle honken. Om ervoor te zorgen dat spelers niet op het tweede honk botsen, laat je de eerste-loper op de buitenste hoek van de tas stappen en loop je de derde-loper in de binnenste hoek.
Lesgeven Slaan
Coaches moeten altijd batingssessies opnemen in t-ball-oefeningen. Hoewel er andere coachingactiviteiten gaande zijn waarbij andere oudervrijwilligers toezicht houden, moeten de kinderen één voor één van het veld worden gehaald om aan hun slagwerkhouding en swing te werken. Geef later elk kind meerdere kansen om de bal van de tee te slaan zonder je zorgen te hoeven maken dat je naar het eerste honk rent. Dit geeft de kinderen zowel batting als fielding practice. Aan het einde van je training speel je een kort spel van minimaal twee innings om de kinderen alles in elkaar te laten zetten.
