Een van de meest effectieve hulpmiddelen voor honkbal workouts is een pitchback. Dit systeem helpt spelers van alle leeftijden om elementaire werpvaardigheden aan te scherpen en behendigheid, reflexen, coördinatie en vangvermogen te ontwikkelen voor zowel lucht- als grondballen. Retailprijzen op een baseball pitchback kunnen duur zijn. Een zelfgemaakte pitchback is echter betaalbaar, efficiënt en eenvoudig te bouwen.
Stap 1
Knip de PVC-leidingen in geschikte lengtes met een pijpsnijder of een ijzerzaag.
Stap 2
Leg twee stukken van 3 voet en twee 4 voet lengte van pvc uit zodat zij een rechthoek van 3 x 4 voet maken. Breng loodgieterslijm aan op de uiteinden van elke buis. Sluit een 3 voet lengte en de twee 4 voeten lengtes van leidingen met behulp van 90 graden buisleidingen. Verbind de andere 3 voet lengte met de twee 4 voet lengtes met behulp van drieweg connectoren zodat het ongebruikte connectorgat naar achter wijst achter het vierkant.
Stap 3
Bevestig de overige 3 voet lengtes met behulp van loodgieterslijm en 90 graden fittingen zodat ze een 'U' vorm te maken. Bevestig de assemblage aan de vierkante assemblage door de lijm van de loodgieter te gebruiken en de losse einden van de 'U' in de ongebruikte gaten van de vierkante assemblage te duwen.
Stap 4
Knip uw netten zo dat er een overmaat van 3 inch is rondom alle randen van de 3 x 4 voet-rechthoek.
Stap 5
Leg het netwerk zo dat het met overtollig gaas gelijkmatig rond de PVC-leidingen van de 3 x 4 voet-rechthoek ligt.
Stap 6
Bevestig de greepklemmen over het netwerk aan elke kant van uw rechthoek.
Dingen die je nodig hebt
- Twee 4 voet stukken PVC pijp
- Vijf 3 voet lengtes van PVC pijp
- De lijm van de loodgieter
- 4 x 5 voet vierkant van 1/2 inch tot 1 inch netten
- 12 buisklemmen # SN-GC
- 6 90 ° PVC buisfittingen # SN-90L
- 2 drieweg-PVC-connectoren # SN-3WY
Tips
- Zelfgemaakte pitch-ruggen kunnen kantelen van sterke worpen. Een zandzak kan deze neiging gemakkelijk neutraliseren als hij op de steunpoten wordt gezet.
